همه ما می‌دانیم که تعطیلات نوروز یکی از زمان‌های خاصی است که میتواند منجر به افزایش وزن بدن شود. زیرا در این ایام نه تنها انسان از انجام فعالیت‌های بدنی خود می‌کاهد، بلکه با مصرف انواع آجیل‌ها پروتئین بیشتری را وارد بدن میکند. از این رو بدن بیش از اندازه نیاز خود ویتامین و پروتئین دریافت میکند و فرد دچار افزایش وزن میشود.
برای آن که از بروز چاقی در این دوران جلوگیری کنید، لازم است به بایدها و نبایدها در رژیم غذایی عید نوروز توجه ویژه‌ای نشان دهید. می‌توانید به راحتی از برنامه‌های مناسب رژیم غذایی برای این ایام استفاده کنید، یا در کنار مصرف آجیل‌های مختلف به انجام فعالیت‌های بدنی نیز بپردازید. این فرآیند به شما کمک خواهد کرد که تناسب اندام خود را در این ایام حفظ کنید.
پس نوشتن هدف خود پیش از آغاز ایام تعطیلات، میتواند همچون نقشه راه برای رسیدن به هدف شما را یاری برساند. این نکته را به خاطر داشته باشید که باید اهداف خود را در محلی مقابل چشم خود نصب کنید، تا هر روز صبح آنها را مشاهده نموده و به نوعی برای شما یادآوری شود. تنها در این صورت است که قادر خواهید بود به بایدها و نبایدها در رژیم غذایی عید نوروز توجه نموده، و به هدفی که دارید برسید.
افرادی که برای رسیدن به هدف خود برنامه ریزی میکنند، نسبت به افرادی که تنها در ذهن خود به دنبال دستیابی به نتیجه هستند، موفق‌تر عمل خواهند کرد. پس بهتر است در کنار تعیین هدف، برای رسیدن به آن تلاش نیز نمایید.
نکات مهمی وجود دارد که توجه به آنها کمک میکند تا انسان قادر باشد در ایام نوروز تناسب اندام خود را حفظ کند. از جمله مهمترین این نکات باید به موارد زیر اشاره کنیم:
تلاش کنید در این نوروز به آرامی غذا میل کنید. اگر به مدت 15 الی 20 دقیقه خوردن غذای شما طول بکشد، مغز پیامی با عنوان سیر بودن برای بدن شما ارسال خواهد کرد، که منجر میشود تا شما دست از خوردن غذای زیاد بکشید.
از جمله بایدها و نبایدها در رژیم غذایی عید نوروز این نکته است که همیشه از آب برای رفع تشنگی خود استفاده کنید. بدون تردید استفاده از نوشیدنی‌های دیگری غیر از آب، نه تنها تشنگی بدن شما را رفع نخواهد کرد، بلکه منجر میشود که بدن شما کالری بیشتری دریافت کند و با اضافه وزن مواجه شوید.
می‌دانیم که خوردن لذت بسیار زیادی برای بدن در پی دارد. اما اگر بدون درنظر گرفتن لذت ورزش، تنها به لذت خوردن توجه کنید، ممکن است بعد از تعطیلات عید با اضافه وزن زیادی مواجه شوید. پس رعایت این نوع بایدها و نبایدها در رژیم غذایی عید نوروز میتواند شما را از رسیدن به وزن اضافی دور کند.
حتما به خاطر داشته باشید که در ایام نوروز حداقل بین 7 تا 8 ساعت خواب داشته باشید. در صورتی که به اندازه کافی در تعطیلات استراحت و خواب داشته باشید، سوخت و ساز بدن شما میتواند عملکرد بهتری داشته باشد. در نهایت از افزایش وزن و چاقی شما جلوگیری خواهد نمود.
بهترین روش رعایت رژیم غذایی در تعطیلات نوروز چیست؟
آجیل، شیرینی، انواع نوشیدنی‌های قندی و موارد دیگر همگی دلایلی هستند که میتوانند منجر به افزایش وزن بدن شما شوند. برای آنکه بتوانید رژیم غذایی مناسبی را در این ایام رعایت کنید، نیاز است به بایدها و نبایدها در رژیم غذایی عید نوروز توجه ویژه ای نمایید. مثلا بهتر است از مصرف آجیل در آخر شب‌ها خودداری کنید.
زیرا زمانی که بدن توانایی هضم این مواد پر انرژی را نداشته باشد، آنها را تبدیل به چربی‌های اضافی نموده و تناسب اندام را از بین می‌برد. از سوی دیگر بهتر است این نکته را به خاطر داشته باشید که مصرف نوشابه را به طور کلی از برنامه رژیم غذایی خود حذف کنید. زیرا این نوشیدنی هیچ گونه ماده مغذی برای بدن نداشته و تنها دارای شیرین کننده‌ها و کافئین است.
از دیگر بایدها و نبایدها در رژیم غذایی عید نوروز مصرف سالاد بدون سس است. می‌توانید به جای مصرف سس، از ماست، روغن زیتون و آبلیمو که با هم ترکیب شده‌اند استفاده کنید. رعایت تمامی این نکات حفظ تناسب اندام در ایان نوروز را برای شما در پی خواهد داشت.
در عمل اسلیو معده حدودا 70 تا 80 درصد از حجم معده برداشته میشود و معده کوچکتر از قبل خواهد شد. و در اصطلاح پزشکی معده به شکل یک آستین خواهد شد. با انجام این عمل حدودا فرد می تواند 60 درصد از وزن بدن خود را از دست بدهد و لاغرتر شود.
ابتدا و قبل از انجام عمل، با انجام جلسات مشاوره زیر نظر پزشک متخصص اینکه فرد برای این عمل گزینه مناسبی هست یا خیر بررسی می شود. بعد از بررسی ها و تایید پزشک، این عمل از طریق تکنولوژی لاپاراسکوپی انجام شده و به این ترتیب با ایجاد چند برش کوچک و محدود در شکم و فرستادن لوله ای دوربین دار به داخل معده، قسمت هایی از معده برداشته شده و بعد از انجام منگنه های جراحی بر روی قسمت های باقیمانده، معده به شکل آستینی باریک درخواهد آمد و غذای کمتری را می تواند درون خود جای دهد.
با کمک لاپاراسکوپی هم میزان تهاجم به بدن کاهش یافته؛ هم میزان درد و خونریزی احتمالی و همچنین دوره نقاهت و بهبودی زودتر پیش خواهد رفت. ممکن است دوره بستری شدن در بیمارستان حدود 3 تا 5 روز به طول بیانجامد و همچنین میزان درد بعد از عمل هم قابل تحمل بوده و می توان با کمک مسکن تا حدود زیادی آن را کنترل کرد.
کاهش وزن بعد از عمل اسلیو معده به چه صورت است؟ آیا این روش قابل برگشت است؟
معمولا بیماران با کمک این روش میتوانند ظرف مدت 2 سال، 50 تا 70 درصد و به طور میانگین 60 درصد وزن خود را به مرور از دست بدهند. در ماههای اولیه بعد از عمل این کاهش، بسیار سریع اتفاق خواهد افتاد اما به شرطی که دستورات و رژیم های غذایی پزشک و متخصص تغذیه به نحو احسن عملی شود و همچنین ورزش هم به طور دائم در برنامه زندگی بیمار وجود داشته باشد. این روش، به طور کلی روشی غیرقابل برگشت است. البته به شرطی که فرد به دستورات داده شده پایبند باشد.
عمل اسلیو معده برای چه افرادی توصیه می شود؟
. کسانی که دارای شاخص توده بدنی بالای 40 هستند.
. مشکلی در ارتباط با چاقی داشته باشند مانند دیابت و فشار خون بالا، کلسترول بالا، آپنه خواب ( وجود توده بدنی 30 تا 9/39)
این روش برای افرادی است که این دو مشخصه را داشته باشند. شاخص توده بدنی عبارت است از:
وزن تقسیم بر قد به توان 2
رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو معده چگونه است؟
معمولا تا 3 روز بعد از عمل بیمار فقط باید از شربت آب و عسل به عنوان غذا استفاده کند تا التهاب زخم و محل جراحی در معده کم شود. تا 1 ماه اول بعد از جراحی، فرد بیمار باید فقط از مایعات صاف شده به عنوان غذا استفاده کند و از ماه دوم تا پایان ماه سوم هم از فراورده های غذایی له و میکس شده و به شکل پوره باید استفاده نماید.
بعد از این زمان هم به دستور پزشک متخصص و زیرنظر ایشان باید رژیم های غذایی معمول تر و البته سبکتر و کم کالری تر را شروع نماید.
مزایای عمل اسلیو معده چیست؟
. انجام این عمل می تواند به بهبود و کم شدن عوارض مشکلاتی همچون دیابت و کلسترول و فشار خون بالا بیانجامد.
. می تواند در بهبود مشکلاتی همچون آسم و تنگی نفس بر اثر چاقی هم کمک کننده باشد.
. سلامت مفاصل بدن و کم شدن فشار ناشی از وزن بالا بر روی آنها
. کم شدن خطرات احتمالی بروز سرطان هایی که عامل چاقی بر آنها موثر هستند مانند سرطان روده بزرگ، سرطان پستان، سرطان لوزالمعده و...
نکات نهایی:
برای رسیدن به بهترین نتایج بعد از عمل اسلیو معده، بهتر است تا مدتها زیر نظر پزشک متخصص جراحی لاغری باشید و البته با پشتکار بالا و توجه به رژیم غذایی و ورزش، برای همیشه با چاقی خداحافظی کنید. هر چند دشوار و پیچیده ممکن است باشد؛ اما شدنی است.
اکنون، مردم برای کم کردن وزن خود و رسیدن به اندامی متناسب و بدنی سالم به راه‌های مختلف متوسل شده و کارهای مختلفی انجام میدهند. انواع رژیم‌های لاغری، نمونه‌هایی از همین موارد هستند که با نتایج مختلفی نیز همراهند.
با بالا گرفتن این کار، اکنون ارائه این برنامه‌های غذایی به بخش بزرگ و مهمی در زندگی افراد تبدیل شده است. در مقابل نسخه‌ها و رژیم‌های مثبت و علمی که برای کاهش وزن ارائه میشود، متاسفانه برخی موارد نیز بدون آگاهی از مکانیسم بدن بوده و به آن آسیب می‌رسانند.
در ادامه مطلب به مواردی می‌پردازیم که یک رژیم لاغری سالم داراست.
ویژگی‌هایی رژیم لاغری سالم
کم شدن وزن با شیبی ملایم و حساب شده:
توصیه میشود از رژیم‌های افراطی که به شما وعده کاهش وزن فوری در زمانی کوتاه را میدهند به شدت پرهیز کنید. این دستورات لاغری اغلب جنبه تجاری داشته و با تبلیغات وسیع انجام می‌شوند و در عمل کار چندانی از پیش نمی‌برند. بهترین رژیم لاغری موردی است که بتواند کم کردن وزن را در پروسه‌ای معقول و در زمان قابل قبول ارائه دهد.
توجه به نیازهای اساسی بدن: در اغلب رژیم‌های لاغری، مصرف برخی مواد غذایی کاهش یافته یا به‌کلی منع میشود. اما این به‌معنای بی‌توجهی به نیازهای اصلی بدن به مواد گوناگون نیست. حذف مواد بدون جایگزین میتواند تاثیرات نامطلوب و گاه جبران‌ناپذیری در سلامتی افراد به‌جا بگذارد. بنابراین لازم است در هر رژیم غذایی که انتخاب میکنیم به این نکته مهم و ساختاری توجه داشته باشیم و همه مواد مغذی و لازم برای بدن را حتما در لیست غذای رژیمی خود لحاظ کنیم. اما میتوان با صلاحدید کارشناس تغذیه مقادیر آنها را تاحدودی تغییر داد.
حذف چربی‌های اضافه: برخی رژیم‌های ناسالم لاغری، به اشتباه حجم زیادی از بافت ماهیچه‌ای بدن را هدف قرار داده و از بین می‌برند. این در حالی است که یک رژیم سالم باید بتواند ضمن حذف چربی‌های اضافه، بافت‌های مفید را حفظ کرده و گسترش دهد. با توجه به رویکرد برخی ورزشکاران به این رژیم‌های غذایی، توجه به حفظ بافت ماهیچه‌ای از اهمیت زیادی برخوردار است.
جلوگیری از دهیدراته شدن: رژیم لاغری عجولانه و فوری، اغلب با کاهش مقدار زیادی از آب بدن همراه است. در حالی که سلول‌ها و دستگاه‌های مختلف بدن برای انجام طبیعی کارهای خود نیاز شدیدی به آب دارند. کاهش یا حذف این ماده حیاتی اغلب به آسیب‌های جدی و خطرناکی منجر میشود که گاه قابل جبران نیز نیستند.
کاهش وزن باید به‌راحتی و بدون گرسنگی انجام شود: رژیم گرفتن به معنای گرسنگی کشیدن نیست، بلکه کم کردن وزن باید به‌راحتی و بدون تغییر بزرگی در برنامه زندگی شما اجرا شود. حذف تحرک بدنی یا ورزش در رژیم سالم به‌هیچ‌عنوان قابل قبول نیست.
رژیم‌های غذایی که بدن را در گرسنگی و فقر غذایی نگه می‌دارند محکوم به شکست هستند. این برنامه‌ها خیلی زود جای خود را به اشتهای شدید و عطش بیشتر برای مصرف غذا داده و نهایتا به چاقی منتهی می‌شوند.
در رژیم‌های سالم، مواد طبیعی مصرف می‌شوند: در هر رژیم لاغری مقدار قابل توجهی از چربی و مواد قندی از برنامه غذایی حذف میشود. اما اگر برنامه مناسبی برای مصرف مابقی این مقدار وجود نداشته باشد، میتواند به بدن آسیب برساند. چربی‌های ترانس و اشباع و قندهای مصنوعی از مواردی هستند که حذف آنها از برنامه غذایی، ضمن کاهش وزن به حفظ سلامتی هم کمک زیادی میکند. با استفاده از چربی مفید و قندهای طبیعی به‌خوبی میتوان انرژی مورد نیاز بدن را بدون آسیب رساندن به آن تامین نمود.
کلام پایانی
بهطور خلاصه یک رژیم لاغری سالم، بدون ایجاد فقر غذایی یا کمبود آب و بدون احساس ناراحتی، با حذف مواد غیرطبیعی و مقادیر اضافه غذا وزن شما را کاهش میدهد. رعایت رژیم باید با مصرف مواد مغذی و تحرک بدنی همراه بوده و در تمام مدت سلامتی فرد تحت کنترل باشد.
از سوی دیگر نوع تغذیه بیمار نیز برای رسیدن به نتیجه مطلوب موثر خواهد بود. ممکن است بیماری با رژیم غذایی مناسب و تمرینات ورزشی موفق شود وزن خود را کاهش دهد. اما از سوی دیگر نیز ممکن است بیماری موفق نشود با این روش ها وزن اضافی خود را از دست دهد. از این رو باید به سراغ لاغری سریع با جراحی چاقی رود.
اما در میان تمام روشهای لاغری، جراحی اسلیو معده را می توانیم بهترین و موثرترین به شمار آوریم. آقای دکتر علی امیر احمدی متخصص و جراح اسلیو معده، به بیماران خود تضمین می کند که بعد از انجام این عمل به میزان قابل توجهی با کاهش وزن مواجه خواهد شد. زیرا لاغری سریع با این روش در کوتاه ترین زمان ممکن میسر است.
برخی از افراد تصور می کنند که تنها جراحی لاغری می تواند آنها را از مشکل اضافه وزن خلاص کند. شاید در قدم اول بتوان این راهکار را انتخاب کرد، اما پس از آن نیز بیمار باید مراقبت های خاصی را در نظر بگیرد. تا بتواند به کسب نتیجه مطلوب بعد از جراحی کمک کند. یکی از این روش ها تمرینات ورزشی است.
اگر بعد از لاغری سریع بیمار روزانه به پیاده روی بپردازد، و از رژیم غذایی مناسبی استفاده کند، می تواند برای همیشه تناسب اندام خود را حفظ کند. اما اگر بیماری بعد از جراحی لاغری هیچ گونه فعالیت بدنی را انجام ندهد، ممکن است بعد از مدتی مجددا به دلیل خوردن غذای زیاد، به چاقی و اضافه وزن مبتلا شود. از این رو باید جراحی چاقی را نوعی روش درمانی کمکی برای از بین بردن چربی ها به شمار آوریم.
بعد از جراحی لاغری بیمار موفق می شود بیماری های زیادی را از خود دور کند. از جمله بیماری هایی همچون فشار خون بالا، سکته مغزی، سکته قلبی، دیابت و ... . لاغری سریع یک راهکار ایده آل برای افرادی است که بسیار از اضافه وزن رنج می برند. می توان بعد از عمل بیش از 90 درصد وزن اضافی را از بدن کاهش داد.
برخی نکات خاص وجود دارد که بیمار بهتر است پیش از عمل به آنها توجه کند. این نکات می توانند عملکرد بیمار و پزشک را بعد از جراحی بهبود بخشند. بیماران زیادی وجود دارند که ممکن است بعد از کاهش وزن، با مشکل شل شدگی پوست مواجه شوند. در صورتی که فرد متقاضی جراحی چاقی از سن کمی برخوردار است و جوان است، بهتر است تمرینات ورزشی خاصی انجام دهند که از بروز این مشکل جلوگیری کند.
مسئله دیگر نتیجه لاغری سریع با روش های بالن و باندینگ است. این روش ها تنها برای مدت مشخصی میسر هستند. اما برای آنکه بتوانید برای همیشه لاغری و تناسب اندام را تجربه کنید، نیاز است که به سراغ جراحی های دیگری همچون بای پس معده و اسلیو معده روید.
نکته سوم استفاده از مکمل های ویتامینه و تمرینات ورزشی بعد از جراحی لاغری است. این مسئله باید به دستور پزشک انجام شود. حتی در برخی موارد ممکن است بیمار نیاز به جراحی پلاستیک نیز داشته باشد. پس به این نکات توجه داشته باشید.
هر فرد چاقی برای آن که به لاغری سریع با جراحی دست یابد، باید میزان شاخص توده بدنی آن در حد مشخصی باشد. افراد جوان لازم است دارای bmi بین 18.5 تا 25 باشند. اما در صورتی که این میزان از 25 تا 30 افزایش یابد، فرد دارای اضافه وزن خواهد بود. در نهایت نیز بیمارانی هستند که شاخص توده بدنی آنها بیش از 30 تا 35 است.
که این افراد به چاقی افراطی مبتلا هستند. هر چه شاخص توده بدنی از این میزان بیشتر شود، بیمار از وزن اضافی بیشتری برخوردار بوده، و نیاز به جراحی خاص دارد. پزشک با بررسی bmi میتواند تعیین کند که کدام روش جراحی برای لاغری سریع بیمار مناسب تر است. در کشور آمریکا اصولا افرادی که شاخص توده بدنی آنها بین 30 تا 35 می باشد، از روش جراحی حلقه و باندینگ استفاده می کنند.
برای از افراد از چاقی خود لذت می برند. تا زمانی که معایب چاقی در بدن آنها شدت گیرد. پس از آن شروع به گلایه و شکایت می کنند و به دنبال راهکارهایی برای کاهش وزن خود می روند. در صورتی که این افراد به بیماری هایی همچون مشکلات قلبی و عروقی، فشار خون بالا، ضعف استخوان، افسردگی، آپنه خواب، سرطان و ... گرفتار می شوند، به روش های غیر معتبر نیز می اندیشند.
تا تنها روشی برای برطرف کردن معایب چاقی و از بین بردن بیماری های ناشی از چاقی بیابند. اما این تصور غلط است و حتی ممکن است آنها را به مشکلات دیگری نیز گرفتار کند. بهترین روش در چنین حالتی مراجعه به پزشک متخصص است. تا روش درمانی مناسب را به بیمار پیشنهاد کند.
روش مناسب برای برطرف کردن معایب چاقی چیست؟
اولین قدم برای از بین بردن کم تحرکی و چاقی، داشتن برنامه ورزش روزانه است. می توان با انجام تمرینات ورزشی، بسیاری از مشکلات چاقی را برطرف کرد. البته برخی از افراد به دلیل ان که از وزن زیادی برخوردار هستند، قادر به انجام تمرینات ورزشی نیستند.
از این رو این افراد برای برطرف کردن معایب چاقی در بدن خود، می توانند به سراغ رژیم غذایی های مناسب روند. البته این نکته را به یاد داشته باشید که گرسنگی کشیدن هرگز نمی تواند به لاغری و تناسب اندام کمک کند. شما لازم است برنامه غذایی مناسبی داشته باشید، که تمامی ویتامین های بدن را نیز تامین کند.
اما با این وجود، گاهی ممکن است این روش های درمانی نیز موثر واقع نشود و بیمار با کاهش وزن مواجه نشود. برای این دسته از افراد، روش های جدیدی همچون جراحی لاغری یا لیپوماتیک وجود دارد. می توانند برای برطرف کردن معایب چاقی از روش های نوین استفاده نموده و در کمترین زمان ممکن به نتیجه مطلوب دست یابند.
آقای دکتر علی امیر احمدی متخصص و جراح لاغری، پس از بررسی کردن شرایط و ویژگی های بیمار، بهترین روش درمان را به ایشان معرفی می کند.
آیا جراحی لاغری می تواند خطر ابتلا به سرطان را در بدن کم کند؟
سرطان یکی از بیماری های خطرناکی است که در برخی موارد انسان را به کام مرگ می کشاند. اما آیا می دانستید که چاقی نیز می تواند یکی از دلایل ابتلا به سرطان باشد؟ این مورد از معایب چاقی بسیار خطرناک است، و لازم است به آن توجه زیادی شود.
بیشتر خانم ها وآقایانی که به چاقی و کم تحرکی مبتلا می شوند، ممکن است پس از سالها به سرطان مبتلا شوند. اما برای برطرف کردن آن نیاز است که چاقی را برطرف نموده و کم تحرکی را نیز از بین برد. جراحی لاغری می تواند وزن اضافی بدن را برطرف کرده، و به تناسب اندام بیمار کمک کند.
اصولا افرادی که موفق می شوند معایب چاقی را از بدن خود دور کنند، کمتر به سرطان مبتلا می شوند. زیرا این افراد قدرت انجام تحرکات بدنی زیاد را دارند، و می توانند تمرینات ورزشی موثر و مناسبی را انجام دهند. یا حتی در کنار فعالیت های روزانه خود، تمرینات ورزشی انجام دهند. پس جراحی چاقی و لاغری قادر است از بروز بیماری سرطان نیز به راحتی پیشگیری کند.
افسردگی ناشی از چاقی را چگونه باید درمان کرد؟
شاید باور نکنید اما افراد چاق سریع تر از افراد لاغر به بیماری افسردگی دچار می شوند. زیرا این افراد کم تحرک بوده و چاقی بدن آنها منجر می شود تا از انسان های دیگر دوری کنند. دور شدن از اجتماع و انسان های دیگر، یک دلیل موثر برای ابتلا به افسردگی خواهد بود.
برای این که بتوان افسردگی و معایب چاقی را برطرف کرد، لازم است فرد تحرک روزانه بیشتری داشته باشد. این راهکار می تواند نه تنها بیماری های دیگر را از فرد دور کند، بلکه می تواند منجر به برطرف شدن افسردگی نیز در بدن شخص گردد.
اگر روزانه تنها 30 دقیقه پیاده روی کنید، می توانید بدن خود را از بیماری های مختلف دور نمایید. که یکی از این بیماری ها، افسردگی می باشد. جراحان لاغری بر این عقیده هستند که لاغر شدن و تناسب اندام، معایب چاقی را برطرف می کند و به افرادی که دچار افسردگی شده اند، عزت نفس می بخشد. از این رو این افراد می توانند با اعتماد به نفس بیشتری وارد اجتماع شده و از افسردگی خلاص شوند.
مصرف چه داروهایی برای بعد از عمل بای پس توصیه می شود؟ همه بیمارانی که پس از جراحی از نتیجه عمل خود راضی هستند، بیمارانی می باشند که در انتخاب پزشک خود بسیار دقت نموده اند. زیرا پزشک با تجربه و با مهارت شخصی است که پیش از آغاز جراحی، جلسه مشاوره ای برای بیمار خود در نظر گیرد. تا تمامی بررسی های لازم را انجام دهد. از سوی دیگر رژیم غذایی و مراقبت های بعد از عمل لاغری را به طور کامل برای بیمار خود بیان نماید. در چنین حالتی بیمار می تواند با شرایط بهتری جراحی بای پس انجام داده و به نتیجه مطلوب دست یابد. از سوی دیگر پزشکان با تجربه داروهای مناسبی را برای بیمار تجویز می کنند، که بتواند با مصرف آنها روند درمانی خود را سرعت بخشد. آقای دکتر علی امیر احمدی متخصص و جراح بای پس و لاغری، چند داروی خاص برای بیمار خود تجویز می کند. که استفاده از این داروها به مدت چند ماه، می تواند روند بهبود بیمار را سرعت بخشد. برخی از این داروها زیر زبانی، مایع، جویدنی و تزریق وریدی می باشند. در صورتی که بیماری مراقبت های بعد از عمل لاغری را رعایت کند، و داروهای تجویزی پزشک خود را به خوبی مصرف کند، می تواند به سرعت زندگی معمولی خود را سر گیرد. بهترین نوع رژیم غذایی و مراقبت های بعد از عمل لاغری کدام است؟ هر روش درمانی لاغری رژیم غذایی خاص خود را دارد. از این رو افرادی که اقدام به جراحی بای پس می نمایند، باید عادات غذایی خود را به نحوی تغییر دهند، که به بهبود سریع آنها کمک شایانی نماید. تنها بیمارانی که رژیم درمان و مراقبت های بعد از عمل لاغری را رعایت می کنند، می توانند به موفقیت پس از جراحی دست یابند. این رژیم غذایی به گونه ای می باشد که بیمار باید در هر وعده غذایی خود، مقدار کمی غذا میل کند. تا معده کوچک شده، قادر باشد مقدار غذایی که صرف شده است را به خوبی هضم کند. می توان پس از گذشت هشت هفته پس از جراحی و رعایت رژیم غذایی، روند طبیعی زندگی را در پیش گرفت. ابتدا سه وعده غذا خوردن در روز را آغاز کنید، و در هر وعده غذایی 1 الی 1.2 لیوان غذا میل نمایید. نکته ای که باید به خاطر داشته باشید، این مسئله است که حتما پیش از سیر شدن دست از غذا کشیده و دیگر غذایی میل نکنید. آیا ممکن است بیمار پس از جراحی بای پس معده مجددا چاق شود؟ یکی از مهمترین دغدغه هایی که بیشتر بیماران را به خود درگیر نموده است، این مسئله می باشد که آیا ممکن است پس از جراحی لاغری، و رعایت مراقبت های بعد از عمل لاغری مجددا چاقی باز گردد؟ طبق آماری که در پاسخ به این سوال منتشر شده است، تقریبا 50 درصد افرادی که جراحی بای پس انجام داده اند، با بازگشت چاقی رو به رو نشده اند. درصد دیگری از افراد نیز که اضافه وزن کمی داشته اند هم، بیان نموده اند که چندان به حالت قبلی خود بازنگشته اند. اما با این وجود ممکن است برخی از افراد پس از جراحی بای پس، مجددا با افزایش وزن مواجه شوند. که در چنین حالتی ساده ترین روش مراجعه به پزشک متخصص است. البته اگر تمامی مراقبت های بعد از عمل لاغری و رژیم غذایی که توسط پزشک به بیمار توصیه می شود رعایت شود، بدون تردید هیچ بیماری با افزایش وزن بعد از عمل مواجه نخواهد شد. درصد بالایی از مردم دنیا به دلیل عدم رعایت مراقبت های لازم با افزایش وزن مواجه می شوند. چه مدت زمان طول می کشد بیمار بعد از عمل به حالت عادی خود باز گردد؟ امروزه بیشتر پزشکان و متخصصان جراحی لاغری، از روش لاپاراسکوپی برای جراحی استفاده می کنند. در این روش تنها برش کوچکی بر روی شکم ایجاد می شود، که به سرعت بهبود می یابد. از این رو زمان زیادی برای ریکاوری شدن بیمار لازم ندارد. البته لازم به ذکر است که اگر بیماری تمامی مراقبت های بعد از عمل لاغری بای پس خود را به خوبی رعایت نماید، می تواند در زمان کوتاهی به نتیجه مطلوبی دست یابد. بیشتر بیماران معمولا به مدت 2 الی 3 روز در بیمارستان باقی می مانند. پس از آن نیز 3 الی 5 هفته نیاز به استراحت و مراقبت های بعد از عمل لاغری دارند. تا بتوانند به فعالیت های عادی و روزانه خود باز گردند. البته اگر پزشک متخصص برای انجام این روش درمانی از روش جراحی باز استفاده کند، مسلما بیمار به زمان بیشتری نیاز دارد تا بهبود یابد. پس نوع جراحی لاغری نیز در مدت زمان بازگشت به وضعیت عادی موثر خواهد بود.
رعایت توصیه های پزشک چقدر در کسب نتیجه جراحی لاغری موثر است؟ بدون شک بیمارانی که تمامی توصیه های پزشک جراح خود را با دقت رعایت می کنند، می تواند از جراحی لاغری نتیجه بهتری به دست آورند. تمامی پزشکان پیش از عمل با بیماران خود جلسه مشاوره ای تشکیل می دهند. در این جلسه مراقبت های بعد از جراحی چاقی و توصیه های لازم را به بیمار خود بیان می کنند. اگر بیمار تمامی این صحبت ها را با دقت بالا گوش سپرد و به آنها عمل کند، می تواند از عمل لاغری خود بهترین نتیجه را به دست آورد. مسئله مهم دیگری که می تواند در کسب نتیجه مطلوب پس از جراحی چاقی موثر باشد، انتخاب بیمارستان و پزشک جراح است. بیمارانی که نزد آقای دکتر علی امیر احمدی، متخصص و جراح چاقی اقدام به عمل نموده اند، همگی از نتیجه جراحی خود رضایت کامل دارند. زیرا ایشان علاوه بر داشتن تجربه و مهارت بالا، تمامی توصیه ها و مراقبت های بعد از جراحی چاقی را برای بیماران خود به تفصیل بیان می کند. از این رو بیمار می داند پس از جراحی چه نتیجه ای در انتظار او بوده، و لازم است چه مراقبت هایی را انجام دهد. پزشک با تجربه و ماهر خود به تنهایی می تواند بیشترین درصد موفقیت عمل لاغری را به خود اختصاص دهد. انواع مراقبت های بعد از جراحی چاقی چه هستند؟ به خاطر داشته باشید که روش های مختلفی برای مراقبت های بعد از جراحی لاغری وجود دارند. شناخت هر یک از این روش های مراقبتی، می تواند به میزان قابل توجهی در کاهش وزن بیمار موثر واقع شود. ما در این مطلب به تفسیر هر یک از این روش ها خواهیم پرداخت. مراقبت های بعد از جراحی چاقی با رژیم غذایی: در این روش بیمار باید میزان پروتئین هایی که وارد بدن ایشان می شود را افزایش دهد. از این رو باید هر آنچه لازم است میل نماید. البته می دانیم که بیماران پس از جراحی چاقی قادر نیستند از برخی مواد غذایی همچون غذاهای شیرین و چرب استفاده کنند. به همین دلیل ایشان باید مصرف مواد غذایی هایی که از چربی سرشار هستند را به مدت یک سال کاهش دهند. پس از یک سال رعایت مراقبت های بعد از جراحی چاقی، بیمار می تواند به آرامی غذاهای چرب را نیز به رژیم غذایی خود اضافه کند. البته این مسئله بدان معنا نیست که به طور کامل مصرف این دسته مواد غذایی از برنامه بیمار حذف شود. بلکه بیمار می تواند تنها هفته ای یک بار از این مواد غذایی استفاده نماید. مراقبت بعد از جراحی با دارو: یکی دیگر از روش های مناسب مراقبت های بعد از جراحی چاقی مصرف دارو است. لازم است بیمار پس از جراحی به میزان 2 الی 3 عدد در طول روز، مکمل های مختلف از جمله مواد معدنی و ویتامین ها را استفاده کند. در صورتی که بیماری با مشکلات دیگری همچون دیابت، کلسترول بالا، فشار خون بالا و .... مواجه است، بهتر است حتما در این خصوص با پزشک خود صحبت نماید. زیرا این مسئله می تواند روند تجویز دارو توسط پزشک برای بیمار تغییر کند. این میزان تغییر دارو در بیماران مختلف، متفاوت خواهد بود. مراقبت های بعد از جراحی چاقی با تمرینات ورزشی: در نهایت نیز باید به تمرینات ورزشی برای بعد از جراحی چاقی اشاره نماییم. بیمارانی که دوران نقاهت بعد از عمل آن ها سپری شده است، بهتر است پیاده روی را برای آغاز تمرینات ورزشی اغاز کنند. در روزهای اول بعد از جراحی انجام این دسته از تحرکات برای بیمار بسیار لازم خواهد بود. در صورتی که به شنا علاقه مند باشید، می توانید پس از گذشت 20 روز بعد از جراحی شنا کردن را آغاز کنید. البته افرادی که علاقه مند به باشگاه های ورزشی هستند، برای آن که تمامی مراحل مراقبت های بعد از جراحی چاقی را به خوبی طی کنند، لازم است یک ماه صبر کرده و پس از آن برای ورزش به باشگاه مراجعه کنند. حتما به خاطر داشته باشید که ابتدا از ورزش هایی که طاقت فرسا نیستند آغاز کنید، و پس از آن در طول زمان می توانید تمرینات خود را به آرامی سخت تر کنید. آیا انتخاب پزشک در نتیجه جراحی چاقی تاثیر گذار است؟ بدون شک پزشک متخصص و با تجربه در کنار مراقبت های بعد از جراحی چاقی می تواند بسیار برای کسب نتیجه مطلوب از جراحی موثر باشد. افرادی که به سراغ جراحان تازه کار و کم تجربه می روند، معمولا با مشکلات زیادی در این زمینه مواجه می شوند. زیرا جراحی لاغری و چاقی از حساسیت بالایی برخوردار بوده و لازم است بیمار به خوبی تمامی مراحل درمانی را انجام دهد. از سوی دیگر میزان واقع گرایی بیمار نیز در کسب نتیجه جراحی موثر خواهد بود. پس پیش از آنکه بخواهید جراحی چاقی انجام دهید، بیمارستان مناسب و پزشک متخصص خود را بیابید.
بیمارانی که جراحی چاقی یا لاغری انجام می دهند، مسلما نمی توانند به سرعت و پس از عمل اقدام به مصرف غذاهای سنگین و حجیم نمایند. از این رو باید بیشتر غذاهای آنها به صورت مایعات باشد. پزشکان متخصص دستور غذایی خاصی را برای بیماران خود توصیه می کنند، که اگر بیمار به این دستوران غذایی اهمیت دهد، می تواند نتیجه بهتری از جراحی به دست آورد.
از جمله مایعاتی که بیمار در طی دوره مراقبت های بعد از جراحی چاقی باید مصرف کند، باید به موارد زیر اشاره کنیم:
استفاده از اب گوشت( گوشت قرمز یا گوشت مرغ را با مقدار کمی نمک، ساقه کرفس یا هویج، پخته و پس از صاف کردن، آب آن را به بیمار دهید).
اب میوه های طبیعی که با مقدار مناسبی اب رقیق شده باشد. (می توانید از آب سیب، آب پرتقال، آب کرفس، آب نارنگی و ... استفاده کنید).
مصرف آب معمولی
آب هندوانه که نیازی به رقیق کردن با آب ندارد.
مصرف شیرهای کم چرب یا فاقد چربی
مصرف چای خیلی کم رنگ یا استفاده از چای سبز هم به صورت سرد و هم به صورت گرم
استفاده از این مایعات می تواند علاوه بر این که روند مراقبت های بعد از جراحی چاقی را برای بهبود بیمار تکمیل کند، تمامی ویتامین های لازم را نیز وارد بدن بیمار نماید. تا بتواند با انرژی لازم و در مدت کوتاه ترین به بهبودی دست یابد.
یک دوره کامل مراقبت های بعد از جراحی چاقی چقدر است؟
بیمارانی که تمامی توصیه های پزشک خود را رعایت می کنند، موفق می شوند در مدت زمان کوتاهی بهبودی کامل بدست آورند. آقای دکتر علی امیر احمدی متخصص و جراح چاقی و لاغری، بهترین نوع رژیم غذایی را به بیماران خود توصیه می کند. تا بیمار موفق شود به سرعت نتیجه مناسب را از جراحی خود به دست آورد.
یک دوره کامل مراقبت های بعد از جراحی چاقی بسته به میزان رعایت بیمار، متغیر می باشد. بیمارانی که تمامی توصیه های پزشک خود را رعایت می کنند، می توانند در طی 3 الی 4 ماه بهبودی کامل خود را به دست آورند. این دسته از بیماران اصولا دو روز در بیمارستان بستری می شوند.
پس از مرخص شدن بیمار از بیمارستان، دوره مراقبت های بعد از جراحی چاقی او آغاز می شود. ایشان باید به مدت دو هفته تنها مایعات مصرف کند. در صورتی که غذایی در این مدت مصرف شود، ممکن است برای بیمار مشکلاتی به وجود آید.
ابتدا لازم است مایعات رقیق استفاده شود، و پس از آن به تدریج بیمار می تواند از مایعات غلیظ تر نیز استفاده کند. در انتها نیز بهبودی کامل خود را به دست آورده و می تواند روند طبیعی زندگی خود را در پیش گیرد.
مسلما اگر جراحی لاغری و چاقی زیر نظر بهترین پزشک متخصص انجام شود، این روش می تواند بیمار را به سلامت جسمانی و روحی برساند. تمامی افراد چاقی که زیر نظر آقای دکتر علی امیر احمدی جراح و متخصص لاغری اقدام به جراحی نموده اند، پس از مدت کوتاهی اعتماد به نفس خود را به دست آورده اند. می دانیم که جراحی چاقی وزن انسان را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. این مسئله منجر می شود تا افراد چاق پس از لاغری به اعتماد به نفس بالایی دست یابند. از طرف دیگر مشکلات و بیماری هایی که با چاقی به آن مبتلا شده اند نیز، پس از جراحی برطرف می شود. بیماری هایی همچون ریفلاکس معده، فشار خون بالا، دیابت نوع دوم، بیماری های قلبی و ... . البته این نکته را در نظر داشته باشید که جراحی چاقی برای افرادی مناسب خواهد بود، که روش های طبیعی را برای رسیدن به وزن ایده آل گذرانده باشند. اما موفق به کسب نتیجه نشده باشند. این افراد می توانند با جراحی در زمانی مناسب، به تناسب اندام دست یابند.
در این روش درمانی از آنجایی که تقریبا 80 درصد از معده برداشته می شود ، نتیجه بهتری برای بیمار به همراه دارد. از این رو می توانیم جراحی چاقی اسلیو معده را به عنوان یکی از بهترین روش های دستیابی به تناسب اندام به شمار آوریم.
پس از آن که درصد بالایی از معده در جراحی اسلیو از بدن جدا می شود ، معده باقی مانده بخیه زده می شود. بیشتر بیمارانی که این روش درمانی را انتخاب میکنند ، اصولا موفق می شوند در طی 6 تا 12 ماه بین 30 تا 50 درصد از وزن اضافی خود را از دست دهند.
البته در روش جراحی چاقی اسلیو معده ، می توانید شاهد کاهش سرعت لاغری نسبت به جراحی بای پس معده باشید. که این مسئله نیز مزیت دیگری را برای بیمار به همراه خواهد داشت. از جمله این مزیت که بیمار پس از کاهش وزن دچار افتادگی پوست نمی شود. از این رو دیگر نیازی به انجام جراحی دیگری برای برطرف کردن افتادگی پوست خود نیز نخواهد داشت.
در این روش درمانی از آنجایی که تقریبا 80 درصد از معده برداشته می شود ، نتیجه بهتری برای بیمار به همراه دارد. از این رو می توانیم جراحی چاقی اسلیو معده را به عنوان یکی از بهترین روش های دستیابی به تناسب اندام به شمار آوریم.
پس از آن که درصد بالایی از معده در جراحی اسلیو از بدن جدا می شود ، معده باقی مانده بخیه زده می شود. بیشتر بیمارانی که این روش درمانی را انتخاب میکنند ، اصولا موفق می شوند در طی 6 تا 12 ماه بین 30 تا 50 درصد از وزن اضافی خود را از دست دهند.
البته در روش جراحی چاقی اسلیو معده ، می توانید شاهد کاهش سرعت لاغری نسبت به جراحی بای پس معده باشید. که این مسئله نیز مزیت دیگری را برای بیمار به همراه خواهد داشت. از جمله این مزیت که بیمار پس از کاهش وزن دچار افتادگی پوست نمی شود. از این رو دیگر نیازی به انجام جراحی دیگری برای برطرف کردن افتادگی پوست خود نیز نخواهد داشت.
این سوال شاید متداولترین سوالی باشد که همه بیماران پیش از آغاز جراحی، درگیر آن هستند. زیرا در مورد اسلیو معده و روش انجام آن اطلاعات خاصی ندارند. که همین مسئله آنها را درگیر سوالات و استرس های مختلفی می نماید.
اسلیو معده در اصل یکی از روش های درمانی مناسب برای برطرف کردن چاقی است. افراد بسیار هستند که در اثر ژنتیک، یا عوامل محیطی و ... به چاقی مبتلا می شوند. حتی بسیاری از این افراد در اثر همین بیماری، ممکن است جان خود را نیز از دست دهند. از این رو با انجام جراحی اسلیو معده می توانند بسیاری از خطرات را از خود دور کنند.
از جمله مهمترین مشکلاتی که چاقی برای بیماران به همراه می آورد، باید به سکته قلبی به صورت ناگهانی، واریس و زخم های واریسی، فشار خون بالا، اختلال در تنفس، ساییدگی مفاصل و ... اشاره نماییم. تمامی این مشکلات را می توان با جراحی اسلیو معده برطرف نمود. زیرا مزایای این روش درمانی بسیار زیاد است.
بسیاری از افراد که اقدام به انجام این روش درمانی زیر نظر پزشک متخصص نموده اند، شاهد مزایا و معایب محدود این روش بوده اند. از این رو اسلیو معده به عنوان یک روش عالی و مناسب برای لاغر شدن شناخته شده است. در دنیا بسیاری از افراد چاق، این روش درمانی را برای کاهش وزن انتخاب می کنند.
بسیاری از بیماران که درگیر چاقی می شوند، همیشه احساس ترس بی دلیل دارند. از این که دیگران به آنها چگونه نگاه می کنند، یا این که با دیدن آنها چه عکس العملی از خودشان نشان می دهند، همگی مواردی است که آنها را درگیر خود می کند. به همین دلیل چاقی اعتماد به نفس آنها را از حضور در اجتماع می گیرد.
حتی اگر از بیمارانی که چاق هستند در مورد معایب چاقی سوال بپرسید، بیان می کنند که تحمل گرما برای آنها آسانتر از نگاه های اطرافیان است. اما به طور کلی این دسته از افراد طاقت گرما را نیز ندارند. اما با این حال بیشتر از آن، ترس از نگاه دیگران منجر می شود تا از منزل خارج نشوند.
به نظر می رسد که این دسته از مشکلات، هم از نظر اجتماعی و هم از نظر روانشناسی مردم را درگیر خود می کند. پس لازم است به دنبال راهکاری باشند، تا از شر چاقی خلاص شوند. همین مسئله آنها را به سمت جراحی های لاغری و اسلیو معده سوق می دهد.
بیشتر بیمارانی که از چاقی رنج می برند، برای خلاص شدن از دست معایب چاقی، به سراغ پزشکان و متخصصان جراحی لاغری می روند. آقای دکتر علی امیراحمدی متخصص و جراح اسلیو معده، به این دسته از بیماران در این زمینه کمک شایانی خواهد نمود.
عدم بروز مشکلات گوارشی در انسان به دلیل نبودن قسمتی از روده و معده
حفظ کردن ساختار روده بعد از عمل اسلیو معده
کم بودن امکان بازگشت وزن به حالت سابق
کاهش وزن به میزان قابل توجه، در طی 18 ماه پس از جراحی اسلیو
و ...
منظور از استپ وزن بعد از عمل اسلیو معده چیست؟
بسیاری از افراد پیش از آنکه به پزشک متخصص برای انجام جراحی اسلیو مراجعه کنند، با برخی اصطلاحات آشنا می شوند. از جمله استپ وزن. اما آیا می دانید این اصطلاح چه معنایی دارد؟ بهترین روش برای کسب اطلاعات پیش از عمل اسلیو معده مراجعه به پزشک متخصص است.
منظور از استپ وزن بعد از عمل اسلیو معده به این معناست که در یک برهه زمانی خاص، وزن فرد در حالت ثابت باقی می ماند و دیگر کاهش نخواهد یافت. در برهه ای از زمان بعد از جراحی، اگر بیمار در طی سه هفته هیچ کاهش وزنی نداشته باشد، در اصطلاح دچار استپ وزن شده است.
بیماران برای این که بعد از عمل اسلیو معده دچار استپ وزن نشوند، لازم است بیشتر آب مصرف نموده و تمرینات ورزشی خود را جدی بگیرند. در مقابل نیز مصرف سدیم و کربوهیدرات کم، می تواند از بروز اسپل وزنی جلوگیری به عمل آورد.
بسیاری از رژیم های لاغری سریع، مواد غذایی سالم و لازم برای بدن را حذف می کنند. که این مسئله نه تنها منجر به کاهش وزن نمی شود، بلکه می تواند تاثیرات سوء نیز با خود به همراه داشته باشد.
با وجود این که افراد از وزن بالایی برخوردار هستند، اما متابولیسم بدن آنها سریعتر از افراد لاغر می باشد. از این رو برای انجام فعالیت های روزانه خود، نیاز دارند تا انرژی بیشتری دریافت کنند. پس کمبود هر نوع ماده غذایی در بدن آنها، ایجاد مشکل می نماید. پس با این تفاسیر بهترین رژیم غذایی که می تواند به کاهش وزن در طول یک ماه کمک کند، رژیم است که در یک ماه تنها 4 الی 5 کیلو از وزن بدن را کاهش دهد.
بهترین روش بعد از رژیم غذایی برای رسیدن به لاغری کدام است؟
افراد زیادی هستند که با وجود داشتن رژیم غذایی مناسب، اما نمی توانند به لاغری دست یابند. بهترین روشی که می توانیم برای این دسته از افراد بیان نماییم، جراحی اسلیو معده است. آقای دکتر علی امیر احمدی جراح و متخصص اسلیو معده، با تجربه و مهارت بالا به افرادی که از چاقی مفرط رنج می برند کمک می کند، تا زیبایی اندام خود را به دست آورند.
کاهش وزن با جراحی لاغری یک راهکار عالی و ساده است، که افراد کمی می توانند از آن استفاده کنند. افرادی که به شدت از اضافه وزن رنج می برند، و این مسئله منجر شده است تا در زندگی آنها اخلال به وجود آید. پس در صورتی که از رژیم غذایی و تمرینات ورزشی نتیجه مطلوب را بدست نیاوردید، بهتر است به سراغ جراحی اسلیو معده روید.
در هفته اول بهتر است تنها تغذیه بعد از جراحی لاغری مایعات رقیق باشد. شاید تصور کنید که تنها مصرف مایعات به مدت یک هفته کمی دشوار باشد. اما باید بگوییم معمولا بیمار پس از جراحتی در طول هفته اول هیچ اشتهایی برای خوردن غذا ندارد. پس مصرف مایعات بهترین گزینه خواهد بود.
در صورتی که بیمار توسط متخصص و جراح اسلیو معده جراحی لاغری انجام داده باشد، علت بی اشتهایی ایشان عدم ترشح هورمون گرلین یا همان گرسنگی بعد از عمل در بدن است. زیرا پس از جراحی اسلیو معده، قسمتی از معده که به ترشح این هورمون می پردازد برداشته می شود.
آقای دکتر علی امیر احمدی متخصص و جراح اسلیو معده در جلسه اول پیش از عمل، تمامی نکات مهمی که لازم است بیمار در مورد آن ها اطلاعات داشته باشد را، بیان می نماید. تا بیمار با علم به تمام نکات مهم، اقدام به انجام جراحی لاغری نماید.
چه مواد غذایی را نباید در هفته اول پس از اسلیو معده مصرف کرد؟
تمام بیماران پیش از انجام عمل اسلیو معده یا جراحی لاغری، با پزشک خود جلسه مشاوره ای خواهند داشت. در این جلسه پزشک متخصص تمامی موارد ممنوعه برای مصرف غذا پس از عمل لاغری را برای بیمار بیان خواهد نمود. رعایت تمامی نکاتی که پزشک پیش از انجام عمل به بیمار بیان می کند، در اصل به کسب نتیجه مطلوب کمک شایانی خواهد نمود.
تغذیه بعد از جراحی لاغری در هفته اول همیشه از اهمیت بیشتری نسبت به هفته های بعد برخوردار است. از این رو لازم است حتما به ممنوعه های مصرفی در هفته اول توجه نمایید. بهتر است در هفته اول پس از جراحی لاغری از مصرف نوشیدنی های دارای کافئین و شکر خودداری شود.
علاوه بر آن مصرف نوشیدنی های قندی و نوشیدنی های گازدار در این هفته نیز ممنوع است، زیرا می تواند برای بیمار خطرناک باشد. بهترین تغذیه بعد از جراحی لاغری در طول هفته اول، مصرف آب، آبگوشت، ژله، بستنی یخی میوه ای، قهوه بدون کافئین، چای بدون کافئین، نوشیدنی های بدون قند و بدون گاز و ... می باشد.
نکات مهم در خصوص تغذیه بعد از جراحی لاغری
رعایت برخی نکات پس از جراحی بسیار اهمیت دارد. زیرا می تواند به بهبود سریعتر محل جراحی کمک نموده و بیمار سریع تر به برنامه نرمال زندگی خود باز گردد. اولین نکته ای که لازم است درباره رژیم غذایی بعد از جراحی بدانید این است که، به هیچ عنوان نباید معده جدید را با پر خوری و مصرف غذاهای جامد تحریک نمایید.
معده پس از جراحی لاغری تنها قادر است 3 تا 4 اونس غذا را در خود جای دهد. این بدان معناست که تغذیه بعد از جراحی لاغری تنها به 2 تا 3 قاشق غذا محدود می شود. زیرا پس از آن فرد احساس سیری کرده و دیگر میلی به مصرف غذا نخواهد داشت.
پس از گذشت 6 الی 9 ماه می توانید شاهد کش آمدن معده و باز شدن مناسب آن باشید. در این حالت شما می توانید به صورت نرمال به خوردن غذا بپردازید و رژیم غذایی خاصی را آغاز کنید. این نکته را به خاطر داشته باشید که باز شدن معده به معنای آن نیست که شما هر غذایی را می توانید میل نمایید.
لازم است تغذیه بعد از جراحی لاغری را حتی پس از این مدت نیز رعایت کنید. بسیاری از بیماران ممکن است به طور اتفاقی در این زمان پس از مصرف غذای زیاد، آن را بالا بیاورند. که این مسئله اصلا جای نگرانی نیست و تنها به دلیل کش آمدن معده ممکن است این مشکل به وجود آید. با رعایت رژیم غذایی مناسب می توانید این تغییرات معده را راحت تر تحمل کنید.
محققان به این نتیجه رسیده اند که دیسک کمر با جراحی لاغری ارتباط مستقیمی دارد. به همین دلیل روش های جراحی لاغری مختلفی را برای کاهش وزن این دسته از افراد پیشنهاد می نمایند، تا در کوتاه ترین زمان ممکن از درد کمر و مفاصل خلاص شوند.
از جمله بهترین روش های درمان دیسک کمر با جراحی لاغری باید به موارد زیر اشاره نماییم:
حلقه معده
پلیسه معده
بای پس معده
باندینگ معده
بالون معده
و ...
این نکته را در نظر داشته باشید که هر چه میزان چاقی شما بیشتر باشد، جراحی لاغری بهتر می تواند به درمان کمر درد و درد مفاصل شما کمک نماید.
عمل لاغری چه کمکی می تواند به درمان درد مفاصل و کمر درد نماید؟
بدون تردید اولین و بهترین روشی که می تواند مشکل بیماری دیسک کمر را از بین ببرد، انجام تمرینات ورزشی است. اما آیا افرادی که بیش از 50 کیلو اضافه وزن دارند آیا میتوانند به راحتی تمرینات ورزشی انجام دهند؟ معمولا برای این افراد انجام تمرینات سخت و سنگین ورزشی، دشوار خواهد بود.
پس بهترین راه برای آنها، درمان دیسک کمر با جراحی لاغری است. طبق تحقیقات انجام شده، تقریبا 81 درصد از بیمارانی که به علت چاقی مفرط از دیسک کمر رنج می بردند، پس از انجام جراحی اسلیو معده درد در ناحیه کمر و مفاصل آنها کاهش یافته است.
علاوه بر آن بیش از 75 درصد از بیمارانی که عمل بای پس معده انجام داده اند نیز، موفق شده اند بیماری دیسک کمر و مفاصل خود را برای همیشه درمان کنند. پس می توانیم نتیجه بگیریم که علاوه بر آنکه درمان دیسک کمر با جراحی لاغری بهترین روش است، می تواند نتیجه بخش نیز باشد.
البته این نکته را به خاطر بسپارید که انجام جراحیاسلیو معده توسط یک جراح متخصص و با تجربه، بسیار مهم است. بیمارانی که نزد آقای دکتر علی امیر احمدی متخصص و جراح اسلیو معده، جراحی لاغری شده اند، از نتیجه به دست آمده پس از درمان رضایت کامل دارند.
شاید ورزش کردن بتواند به میزان قابل توجهی بیماری دیسک کمر را در انسان درمان کند؛ اما در صورتی که انجام تمرینات ورزشی نتوانست به درمان این بیماری کمک کند، بهتر است به سراغ درمان دیسک کمر با جراحی لاغری روید. تا از نتیجه جراحی رضایت کامل به دست اورید و برای همیشه درد را از خود دور نمایید.
چه افرادی بیشتر در معرض کمر درد هستند؟
بدون شک افرادی که از چاقی مفرط رنج می برند، بیشتر در معرض درد مفاصل و کمر درد خواهند بود. ستون فقرات انسان، زمانی که در انسان در حال استراحت است، وزن بدن را حمل می کنند. از این رو اگر فردی به اضافه وزن گرفتار باشد، ستون فقرات مجبور می شوند تا وزن بیشتری را تحمل کنند. که این مسئله در نهایت منجر به بروز بیماری دیسک کمر و مشکلات ستون فقرات در انسان می شود.
علاوه بر آن افراد چاق همیشه از کمترین میزان تحریک برخوردار هستند. عدم انجام تمرینات ورزشی خود می تواند یکی از دلایلی باشد که این افراد به بیماری دیسک کمر مبتلا شوند. اما دیگر نباید نگران ان بود که این درد ها همیشگی هستند. زیرا درمان دیسک کمر با جراحی لاغری بسیار نتیجه بخش بوده است و از این رو افراد بسیاری به سراغ این روش درمانی می روند.
تصور کنید شخصی که از چاقی مفرط رنج می برد، در طول یک دوره 18 ماهه بیش از 45 تا 50 کیلو وزن خود را کاهش دهد، به نظر شما این قدمی بزرگ برای درمان دیسک کمر با جراحی لاغری نخواهد بود؟ نتیجه جراحی لاغری برای این افراد بسیار مناسب بوده و از این رو عمل اسلیو معده در دنیا موفق به کسب محبوبیت شده است.
این حس وحشتناک کم آوردن نفس می تواند در طول شب ده ها یا صد ها بار یک شخص را به خود درگیر نماید. از این رو برخی به دنبال درمان آپنه خواب با اسلیو معده هستند. زیرا کم کردن وزن می توان به راحتی این مشکل را برطرف نماید.
از جمله مهمترین علائمی که باید برای مشکل آپنه خواب بیان نماییم، باید به بی خوابی، سردرد های صبحگاهی، خواب الوده بودن در طول روز، خرناس کشیدن در خواب، بیدار شدن مکرر از خواب، رفت و آمد بیش از حد به توالت در شب و ... اشاره نماییم.
درمان آپنه خواب با اسلیو معده چگونه انجام می شود؟
بیشتر بیمارانی که از چربی های اضافه در بدن رنج می برند، با مشکل آپنه خواب مواجه هستند. اما زمانی که این افراد توسط یک جراح متخصص و با تجربه، عمل لاغری انجام می دهند، در طول مدت 18 تا 24 ماه، بین 50 تا 80 کیلو از وزن خود را کم می کنند.
از این رو درمان آپنه خواب با اسلیو معده بسیار اسان است. آقای دکتر علی امیر احمدی متخصص و جراح اسلیو معده با روش جراحی لاغری، مشکل آپنه خواب بسیاری از بیماران خود را حل کرده است. ایشان با تجربه و تخصص بالایی که دارند، می دانند بهترین روش درمان برای بیماران چیست و آن را به بیمار معرفی می کنند.
زمانی که بیمار با کاهش وزن مواجه می شود، بافت چربی اطراف مجرای تنفسی وی کاهش یافته و همین مسئله کمک می کند تا مشکل آپنه خواب با اسلیو معده درمان شود. البته لازم است این نکته را در نظر داشته باشید که این روش درمانی با تعهد بیمار به انجام فعالیت های ورزشی و استفاده از رژیم غذایی پس از جراحی نتیجه بخش خواهد بود.
درمان آپنه خواب با اسلیو معده منجر شده است تا مرگ و میر ناشی از این مشکل، بیش از 30 تا 40 درصد کاهش یابد. در اصل باید بگوییم تمامی روش های جراحی لاغری می توانند به درمان آپنه خواب کمک کنند.
شاید برخی بر این باور باشند که اپنه خواب چندان خطرناک نباشد. اما باید بگوییم در صورتی که این عارضه درمان نشود، بدون تردید می تواند مشکلاتی را برای فرد به همراه داشته باشد. از جمله:
افزایش فشار خون
افزایش احتمال بروز بیماری های قلبی و عروقی
بیماری دیابت نوع دو
خستگی و خواب آلودگی روزمره
بروز بیماری های چشمی
بروز مشکلات سندروم متابولیک
و ...
از این رو لازم است درمان آپنه خواب با اسلیو معده جدی گرفته شود، تا فرد به این بیماری ها و مشکلات دچار نشود. پیشگیری از بیماری همیشه مسئله مهمی است که باید به آن توجه داشت. پس با مراجعه به پزشک متخصص این مشکل را با جراحی اسلیو معده درمان کنید
افرادی که در بدن خود از چربی های اضافه رنج می برند، باید بدانند که این چربی ها در تولید هورمون های جنسی آنها نقش بسیار زیادی دارد. پس به جای ان که با روش های غیر اصولی به لاغری دست یابید، بهتر است از روش عمل اسلیو معده استفاده کنید. می توانید پس از عمل رژیم غذایی خود را نیز تغییر داده و به تناسب اندام و برطرف کردن مشکلات جنسی و زناشویی خود کمک کنید.
عمل اسلیو معده چه مزایایی می تواند داشته باشد؟
اگر جراحی عمل اسلیو معده توسط پزشک متخصص و با تجربه انجام شود، بدون تردید مزایای بسیاری را برای بیمار به همراه خواهد داشت. آقای دکتر علی امیر احمدی متخصص و جراح اسلیو معده، با انجام جراحی اسلیو معده کمک میکند تا بیمار بسیاری از مشکلات جسمی، جنسی و روحی خود را درمان کند.
افرادی که به عمل اسلیو معده مبادرت می ورزند، به مزایای بسیاری دست می یابند. از جمله:
کاهش وزن در طی 18 ماه بعد از جراحی اسلیو معده
عدم بروز مشکلات گوارشی در صورت نبود قسمتی از روده
کاهش احساس گرسنگی و بی اشتهایی
حفظ روده در مسیر گوارشی
و ....
پس از جراحی اسلیو معده چه میزان از وزن کاهش می یابد؟
یکی از بهترین روش هایی که کمک می کند تا بدن وزن اضافه خود را کم کند، عمل اسلیو معده است. افرادی که زیر نظر پزشک متخصص اقدام به جراحی اسلیو معده می نمایند، معمولا 70 تا 90 درصد از وزن اضافه خود را در عرض یک سال و نیم از دست می دهند.
یا به طور کلی تمامی افرادی که عمل اسلیو معده انجام می دهند، در طی یک سال بیش از 45 کیلو از وزن اضافه بدن خود را کم می کنند. در صورتی که این عمل توسط پزشک متخصص انجام شود، می تواند کمترین عوارض را برای بیمار به همراه داشته باشد.
البته لازم است بیمار بعد از عمل اسلیو معده به مدت 2 الی 3 هفته استراحت نماید و از ورزش های سنگین دور باشد. در صورتی که بیمار بعد از جراحی اسلیو معده رژیم غذایی مناسبی داشته باشد، می تواند همیشه با وزن مناسب و ثابت مواجه شود.
آیا جراحی اسلیو معده منجر به کاهش میل جنسی می شود؟
باید بگوییم جراحی اسلیو معده نه تنها منجر به کاهش میل جنسی نمی شود، حتی می تواند میل جنسی در افرادی که از مشکلات جنسی رنج می برند را افزایش دهد. افراد چاق به دلیل آنکه در بدنشان هورمون لپتین ترشح می شود، و منجر به تولید سلول های چربی میشود، میل جنسی کمی دارند.
اما پس از عمل اسلیو معده هورمون لپتین در بدن کمتر ترشح شده و همین مسئله منجر به افزایش میل جنسی در برد می شود. علاوه بر آن لاغری و زیبایی تناسب اندام نیز می تواند میل جنسی را در افراد بالا ببرد. بسیاری از افراد که از چاقی رنج می برند، به دلیل ظاهر ناخوشایند شان تمایلی به مقاربت جنسی با همسرشان ندارند. اما پس از انجام جراحی اسلیو معده، بدون تردید می توانند احساس بهتری داشته باشند. :: برچسب‌ها:
دکتر علی امیر احمدی ,
عمل اسلیو معده ,
اسلیو معده ,
اسلیو ,
جراحی لاغری ,
لاغری ,
چاقی , ,
:: بازدید از این مطلب : 44
بسیاری از کسانی که اقدام به انجام جراحی اسلیو معده می نمایند، نمی دانند که این جراحی قادر است بیماری های بسیار دیگری را در بدن درمان نماید. البته در صورتی که جراحی اسلیو معده توسط پزشک متخصص صورت پذیرد، نتیجه مطلوب تری از انجام این عمل به دست خواهد آمد.
افرادی که به دنبال لاغری و کوچک کردن معده خود هستند، با مراجعه به جراح عمومی لاغری یا پزشک دارای بورد فوق تخصصی، اقدام به انجام عمل اسلیو معده می نمایند. اما این مسئله شاید برای بسیاری از ما تازگی داشته باشد، که بدانیم با جراحی اسلیو معده می توان به درمان بیماری دیابت، بیماری فشار خون، آپنه خواب و... نیز کمک نمود.
با کاهش وزنی که پس از جراحی اسلیو معده به دست می آورید، می توانید به راحتی مشکلات زیادی را از خود دور نمایید. البته این که جراحی توسط یک جراح عمومی لاغری انجام شود، یا پزشکی که دارای بورد فوق تخصصی است، می تواند در کسب نتیجه مطلوب پس از جراحی بسیار تاثیر گذار باشد.
2- مهمترین نکات در انتخاب بهترین جراح عمومی لاغری
مسئله ای که باید پیش از انجام عمل اسلیو معده در نظر داشته باشیم، انتخاب یک پزشک و جراح متخصص برای انجام عمل است. اما یک پزشک دارای بورد فوق تخصصی باید چه ویژگی هایی داشته باشد؟ از جمله مهمترین نکاتی که باید در زمان انتخاب جراح عمومی لاغری بهترین یا متخصص جراح در نظر داشته باشیم، عبارتند از:
- همکاری پزشک متخصص با بیمارستان های فوق تخصصی
- داشتن مدرک تخصص برای جراحی چاقی یا باریاتریک
- در دسترس بودن پزشک متخصص
- رضایت بیماران قبلی پزشک، بعد از انجام عمل اسلیو معده
- استفاده از بهترین دستگاه ها و متریال های روز دنیا
- تجربه بالا در انجام جراحی های اسلیو معده و جراحی های لاغری
- و...
3- شایع ترین عوارض جراحی اسلیو معده
بدون تردید هر نوع عمل زیبایی می تواند عوارضی را با خود به همراه داشته باشد. البته این عوارض در صورتی که جراحی توسط پزشک متخصص صورت پذیرد، می تواند کم یا به کل از بین برود. دکتر علی امیر احمدی پزشک و متخصص دارای بورد فوق تخصصی جراحی قلب و عروق و اسلیو معده، قادر است با کمترین عوارض به لاغری شما کمک کند.
در بسیاری از بیماران ممکن است در کوتاه مدت مشکلاتی همچون کمر درد، کاهش تحمل سرما، تغییر مزه دهان و رفلاکس معده بروز نماید. در برخی دیگر نیز مشکلاتی همچون کمبود انرژی، ریزش مو، اسهال، استفراغ و حالت تهوع و... در بلند مدت بروز نماید.
اما در صورتی که جراح عمومی لاغری از بورد فوق تخصصی برخوردار باشد، قادر است این نوع عوارض شایع عمل اسلیو معده را به حداقل برساند.
4- اهمیت مراجعه به پزشک دارای بورد فوق تخصصی برای انجام عمل اسلیو معده
بدون شک مراجعه به پزشک متخصصی که دارای بورد فوق تخصصی جراحی اسلیو معده می باشد، می تواند برای بیماری نتیجه مطلوب تری را به بار آورد. در اولین جلسه پیش از اقدام به عمل جراحی، پزشک متخصص با بمیاری جلسه مشاوره ای خواهد داشت، که در آن جلسه تمام مراحل درمان را برای بیمار توضیح خواهد داد.
در صورتی که پزشک جراح، به جای جراح عمومی لاغری یک فرد متخصص باشد، بیمار با اطمینان خاطر بیشتری اقدام به انجام این عمل می نماید. البته باید بگوییم بدون تردید انجام جراحی اسلیو معده توسط پزشکی با بورد فوق تخصصی، می تواند برای بیماری هزینه بیشتری را در بر داشته باشد.
اما از سوی دیگر بیمار با اطمینان خاطر بیشتر، و اعتماد به نفس بالاتر منتظر کسب نتیجه مطلوب از جراحی اسلیو معده توسط پزشک متخصص خواهد بود. اعتماد کردن به پزشک که دارای بورد فوق تخصصی است، بدون تردید آسان تر از یک جراح عمومی لاغری خواهد بود.
از جمله مهمترین مزایا و فواید عمل جراحی لاغری با اسلیو معده، عبارتند از:
کاهش وزن در طی 18 ماه پس از جراحی اسلیو معده
حفظ روده در مسیر گوارشی
بروز بی اشتهایی در بیشتر بیماران و کاهش احساس گرسنگی بعد از عمل جراحی
کوتاه بودن زمان جراحی که بیشتر از یک ساعت به طول نمی انجامد
عدم نیاز به جاگذاری جسم های خارجی در بدن
مدت اقامت بیمار در بیمارستان، یک تا دو شب
انجام عمل به روش لاپاروسکوپی که برای بیمار دردناک نیست
بروز بی اشتهایی بعد از عمل اسلیو معده، که لاغری را عذاب آور نمی کند.
و ...
تمامی این موارد از جمله فواید و عوارض جراحی اسلیو معده به شمار می روند. البته برخی عوارض خاص بعد از عمل نیز بروز می نماید که به مهمترین آنها اشاره خواهیم نمود.
جراحی اسلیو معده اگر توسط دکتر علی امیر احمدی متخصص جراحی اسلیو معده انجام شود، بدون شک هیچ عوارضی در بر نخواهد داشت. اما اگر این جراحی توسط فرد بی تجربه ای انجام شود، می تواند عوارض بسیاری به دنبال داشته باشد. از جمله مهمترین فواید و عوارض جراحی اسلیو معده می توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
نشت در خط منگنه
این مورد از جمله عوارضی است که به علت انجام نادرست عمل جراحی و یا استفاده از مواد نامرغوب در حین جراحی، ممکن است ایجاد شود. معمولا معده جدید بعد از عمل به وسیله دو منگنه فلزی، دوخته می شود. در صورتی که این عمل به درستی انجام نشود یا از منگنه های نامناسبی برای کاهش هزینه اسلیو معده استفاده شود، ممکن است خط منگنه دچار نشتی شده و عفونت، آبسه و التهاب صفاق در بیمار را به همراه داشته باشد.
در این حالت باید میزان موفقیت و فواید و عوارض جراحی اسلیو معده را به مهارت جراح وابسته بدانیم. زیرا تنها یک متخصص ماهر می تواند از بروز چنین عارضه ای در بیمار پیشگیری نماید.
کمبود مواد معدنی و ویتامین ها
از دیگر فواید و عوارض جراحی اسلیو معده می توانیم به عدم کمبود ویتامین ها و مواد معدنی در بدن بیمار اشاره نماییم. اصولا پس از جراحی معده ما هیچ تغییری در روده فرد مشاهده نخواهیم کرد. پس برخلاف جراحی بای پس معده، در جراحی اسلیو معده بیمار با هیچ نوع کمبود ویتامین و مواد معدنی در بدن مواجه نخواهد شد.
اما در برخی موارد نادر ممکن است بیمار دچار کمبود ویتامین پس از جراحی اسلیو معده شود. که برای پیشگیری از این دسته عوارض جراحی لاغری، پزشک برای بیمار در فواصل معینی آزمایش خون توصیه می کند. تا در صورت بروز چنین مشکلی، قادر به پیشگیر و درمان ان باشد.
خونریزی در خط منگنه
در کمتر از یک درصد از افرادی که اقدام به جراحی اسلیو معده می نمایند، خونریزی در خط منگنه رخ می دهد. البته این نوع از عوارض اسلیو معده زمانی در بیمار بروز می کند، که پزشک جراح ایشان از تخصص بالایی برخوردار نباشد.
چگونه می توانیم از فواید و عوارض جراحی اسلیو معده پیشگیری نماییم؟
بدون شک فواید این جراحی نیاز به پیشگیری ندارند. اما برخی از عوارض خاص هستند، که اگر اقدام به پیشگیری از آنها ننماییم، ممکن است مشکلاتی را برای بیمار به بار آورد. از این رو ما برای شما چند روش پیشگیری از بروز عوارض بعد از عمل اسلیو معده را بیان خواهیم کرد.
اولین مسئله رعایت نکات خاص در استفاده از رژیم غذایی مناسب است. بهتر است بعد از عمل اسلیو معده بیشتر از مایعات رقیق استفاده کنید. به مدت 48 ساعت بعد از عمل دوش نگیرید و تا 4 هفته از رفتن به استخر، حمام و جکوزی بپرهیزید. تا جای بخیه های شما دچار عفونت نشوند.
در انتها لازم است به مدت کوتاهی از انجام فعالیت های فیزیکی بپرهیزید، تا زمانی که بهبود یافتید با قدرت بیشتری به تمرین بپردازید.
جراحی اسلیو معده به دو صورت مختلف توسط متخصص انجام می شود. که بدون شک هر یک از این روشها، هزینه عمل اسلیو معده متفاوتی را برای بیمار در بر خواهند داشت. در روش اول که از ان با نام اسلیو گشاد یاد می شود، 60% از معده برداشته می شود. که این عمل برای BMI=30-35 بسیار موثر است.
روش دوم جراحی معده، که با عنوان اسلیو تنگ شناخته می شود، 80% از معده برداشته شده و برای BMI=35-45 موثر خواهد بود. مدت زمان و هزینه عمل اسلیو معده هر یک از این روش های درمانی، بدون شک به عوامل خاصی بستگی دارد، که پزشک متخصص در جلسه اول پیش از عمل، تمامی این موارد را بررسی خواهد نمود.
شما بهتر است در مورد هزینه عمل اسلیو معده نیز با هر روش درمانی، در همان جلسه اول با پزشک صحبت کنید. اصولا جراحان برای راحتی بیمار این عمل را در دو مرحله انجام می دهند. در مرحله اول، تا جای ممکن حجم معده را کاهش داده و یک سال به بیمار استراحت می دهند.
پس از آن در مرحله دوم، که بعد از یک سال مجددا باید به پزشک متخصص مراجعه نمود ادامه روند درمان را طی کرد، بسته به میزان کاهش وزن فرد، تصمیم میگیرند که چه بخشی از روده را دور زده و از بدن خارج کنند. هر یک از این مراحل درمانی هزینه عمل اسلیو معده مختص به خود را در بر دارد.
زیرا در برخی از موارد، زمانی که پس از یک سال بیمار به پزشک مراجعه می کند، به اندازه کافی با کاهش وزن روبرو شده، و پزشک تشخیص می دهد که دیگر نیازی به انجام جراحی دوم نیست.
مناسب ترین افراد برای جراحی اسلیو معده
شاید بهتر است بگوییم تنها افرادی باید اقدام به عمل اسلیو معده نمایند، که به شدت از اضافه وزن رنج می برند. جراح متخصص و باتجربه در جلسه مشاوره پیش از عمل، تمامی بررسی های لازم را بر روی بدن بیمار انجام می دهد. تا با اطمینان خاطر اقدام به جراحی اسلیو معده نماید.
اصولا انواع جراحی های اسلیو زمانی بر روی بدن بیمار صورت می پذیرد، که شاخص توده بدنی فرد، از چهل به بالا باشد. البته همان طور که بیان نمودیم برخی پزشکان اسلیو گشاد را بر روی افرادی که شاخص توده بدنی آنها بالاتر از 30 باشد نیز انجام می دهند. که هر یک از این روش ها هزینه عمل اسلیو معده مختص به خود دارند.
بهتر است این مسئله را در نظر داشته باشیم که اولین سوال مد نظر هر بیماری، برای آغاز جراحی اسلیو، هزینه عمل اسلیو معده است. زیرا این مسئله برای هر فردی مهم می باشد. بی تردید این عمل نیز همچون دیگر جراحی های زیبایی بدن، بسته به شرایطی، هزینه ای متغیر خواهد داشت.
اولین مسئله ای که می تواند در هزینه عمل اسلیو معده تاثیر بسزایی داشته باشد، انتخاب یک پزشک ماهر، متخصص، و با تجربه است. این مسئله به نوعی فاکتور اصلی برای آغاز فرایند جراحی اسلیو می باشد. از سوی دیگر این که پزشک در کدام کلینیک یا بیمارستان اقدام به جراحی معده بیمار می نماید نیز، در مرحله دوم تغییر هزینه عمل اسلیو معده جای می گیرد.
اگر به دنبال یک جراحی رضایت بخش هستید، بهتر است حتما در انتخاب پزشک جراح خود بسیار دقت نمایید. انتخاب دکتر علی امیر احمدی فوق تخصص قلب و عروق؛ جراحی اسلیو معده و لاغری، بدن شک انتخابی هوشمندانه برای هر بیماری به شمار خواهد رفت.
می توانید برای کسب اطلاع در خصوص هزینه عمل اسلیو معده با ما تماس بگیرید، و پاسخ هر سوالی که در این خصوص دارید، را به راحتی بدست آورید. اما در حالت کلی و طبق برآورد نرمال، هزینه این عمل جراحی حدود 21 میلیون تومان می باشد.
در این روش شما نباید نگرانی به خود راه دهید. زیرا یک جراحی ساده و ایده آل برای رسیدن به کاهش وزن است. اگر پزشک متخصص اقدام به جراحی اسلیو نماید، می توانید مطمئن باشید که هیچ گونه عوارضی نیز برای بدن شما به همراه نخواهد داشت.
در این روش پزشک جراح برای شما یک نوع روش محدود کردن مصرف مواد غذایی از طریق جراحی معده را پیشنهاد می دهد، که منجر می شود تا در کوتاه ترین زمان با کاهش وزن مواجه شوید. از سوی دیگر با عمل اسلیو معده بیش از 75 درصد از معده شما برداشته می شود، که کوچک شدن معده مصادف با سیر شدن و رفع گرسنگی زود هنگام است.
روش عمل اسلیو معده با لاپاراسکوپی صورت می پذیرد. بعد از عمل شما با یک معده لوله ای شکل مواجه می شوید، که فضای کمی برای دریافت مواد غذایی دارد. همین مسئله باعث می شود فرد هر زمان با احساس گرسنگی مواجه شد، غذای کمی میل کرده و سریع سیر شود.
بیشتر افرادی می توانند از این روش درمانی برای از بین بردن چاقی بدن خود استفاده کنند، که شاخص توده بدنی آنها بالاتر از 40 باشد. این افراد در اصل مردمی هستند که بیش از اندازه چاق بوده و از حالت عادی و نرمال خارج شده اند.
عمل اسلیو معده تقریبا 2 ساعت به طول می انجامد. اما اگر بیماری بخواهد در کنار جراحی اسلیو معده، اقدام به جراحی اثنی عشری نیز نماید، ممکن است با یک جراحی 4 ساعته روبه رو شود.
آمادگی های پیش از جراحی اسلیو معده
هر بیماری پیش از این که اقدام به جراحی نماید، باید یک جلسه مشاوره با متخصص جراح خود داشته باشد. تا ایشان در خصوص تمامی موارد خاص با بیمار صحبت نماید. از سوی دیگر برخی اقدامات و آمادگی های پیش از عمل اسلیو معده لازم است، که بیمار باید در خصوص آن اطلاعات داشته باشد. تا در حین جراحی و پس از آن با مشکلاتی روبرو نشود.
اولین مسئله ای که پزشک متخصص و با تجربه به بیمار پیش از عمل اسلیو معده خواهد گفت، تعیین زمان جراحی می باشد. این عمل اصولا برای صبح زود برنامه ریزی می شود. که البته بسته به برنامه پزشک متخصص ممکن است متغیر باشد.
پزشک به شما خاطر نشان خواهد نمود، که پیش از عمل اسلیو معده به مدت دو هفته باید از رژیم غذایی خاصی استفاده کنید، که توسط ایشان برای شما برنامه ریزی می شود. تا مبادا پس از عمل با مشکلات و عوارض خاصی روبرو شوید. این نکته را به خاطر داشته باشید که رعایت این برنامه غذایی قبل از عمل، بسیار حائز اهمیت است.
زیرا با داشتن یک برنامه غذایی مناسب، حجم کبد شما به میزان قابل توجهی کاهش یافته، و دسترسی به معده شما راحت تر خواهد شد. از طرف دیگر احتمال بروز هر خطری در حین عمل اسلیو معده نیز کاهش می یابد. یک شب قبل از آغاز جراحی باید بیمار از خوردن و آشامیدن هر نوع خوراکی و نوشیدنی پرهیز کند.
اگر بیمار پیش از عمل اسلیو معده اقدام به استفاده از هر نوع خوراکی نماید، بدون شک جراحی لغو خواهد شد. زیرا احتمال بروز استفراغ، و بازگشت تمامی محتواهای درون معده به ریه و مسدود کردن مسیر هوایی وجود دارد.
تمامی این موارد را پزشک متخصصی که از دانش و مهارت بالایی برخوردار است، پیش از عمل به بیمار بیان می کند. اگر به دنبال این هستید که بدون هیچ خطر و عوارضی به لاغری دست یابید، اولین و مهمترین مسئله مراجعه به یک پزشک عالی و خوب در این زمینه است.
با خودتان تصور نکنید که هر پزشکی می تواند اقدام به عمل اسلیو معده نماید. خطرات و حساسیت این عمل باعث می شود تا شما انتخاب کورکورانه نداشته باشید. حتما پس از تصمیم به جراحی، به سراغ بهترین پزشک متخصص در تهران بروید. تا نتیجه ای مطلوب و عالی از جراحی اسلیو معده خود بدست آورید.
قبل از اینکه بخواهیم محدوده قیمت این عمل را به صورت حدودی بیان کنیم، بهتر است با تمامی عوامل تاثیر گذار بر هزینه این عمل آشنا شوید. به طور کلی هزینه عمل جراحی چاقی به فاکتورهای زیر بستگی دارد
نوع عمل و تکنیک جراحی بکار رفته در آن
میزان و هزینه درخواستی جراح لاغری
مکان انجام عمل
ملاحظات بیمه ای
پیچیدگی های عمل جراحی و نیاز به بستری شدن بیشتر
بیایید کمی وارد جزئیات شویم و موارد بالا را به صورت خلاصه توضیح دهیم:
تکنیک جراحی
احتمالا از این موضوع مطلع هستید که روش های مختلفی برای لاغر شدن وجود دارد. و وقتی صحبت از جراحی لاغری میشود، منظورمان تنها یک روش جراحی محدود نیست. متخصصان و جراحان باریاتریک (شما بخوانید جراحان لاغری) از تکنیک های مختلفی برای لاغر کردن افراد چاق استفاده میکنند. برخی از این تکنیک ها و متدهای جراحی که هر کدام هزینه ها و قیمت های مختلفی دارند عبارتند از:
اسلیو معده
بای‌پس معده
اسلیو معده با سوئیچ دئودنال (اثنی عشر یا دوازدهه)
حلقه‌معده (که قابل تنظیم است)
بالون‌معده
و روشهای دیگر نظیر ایمپلنت‌های الکتریکی (وسایل الکتریکی کاشتنی)
هزینه عمل جراحی لاغری درخواستی جراح
علاوه بر تکنیک و روشی که برای لاغر کردن افراد چاق مورد استفاده قرار میگیرد، خود پزشک جراحی که قصد دارد برای شما عمل را انجام دهد، نقش تعیین کننده ای در هزینه های نهایی این عمل خواهد داشت. فاکتورهای زیر نیز می توانند در هزینه عمل لاغری تاثیر داشته باشند:
تخصص جراح
دوره های گذرانده شده توسط او
تجربه و تعداد عمل های موفقیت آمیز او
شهر و محدوده جغرافیایی که جراح در آن قرار دارد
محل انجام عمل
قطعا یکی از مهمترین عوامل تاثیرگذار روی هزینه عمل جراحی لاغری محل انجام عمل است. هزینه های این عمل بر اساس اینکه آیا شخص در کلینیک، مطب یا بیمارستان تحت درمان قرار بگیرد متفاوت خواهد بود. حتی نوع بیمارستان نقش بسیار تعیین کننده ای در افزایش یا کاهش قیمت ها خواهد داشت. (ولی معمولا هزینه ها در بیمارستان های دولتی نسبتا کمتر است)
شرایط بیمه
هرچند که عوامل ذکر شده در بالا مهم هستند و تاثیرگذار؛ اما هیچکدام از آن ها به اندازه بیمه نمی توانند قیمت و هزینه عمل جراحی لاغری را بالا و پایین کنند. مهمترین سوالات بیماران و افرادی که با چاقی مفرط مواجه هستند معمولا پیرامون بیمه و حمایت انواع بیمه ها و شرایط دیگر آن است. ما بیمه های درمانی زیادی داریم که موارد و افراد مختلف را تحت حمایت و پوشش خود قرار میدهند. هزینه نهایی این عمل بسته به نوع بیمه ها نیز متفاوت است و ممکن است برخی بیمه ها به همراه انواع تکمیلی (بیمه های تکمیلی) محدوده هزینه ها را جابجا کند.
نحوه محاسبه قیمت جراحی لاغری بر اساس نوع بیمه
نمیتوان به صورت دقیق هزینه ها را بر اساس شرایط بیمه ای ذکر کرد. اما ما در این مقاله محدوده منطقی قیمت ها و هزینه ها را بر اساس نوع پوشش بیمه ذکر میکنیم. بر همین اساس محدوه و رنج قیمت ها برای موارد زیر عبارتند از:
بدون بیمه
هزینه عمل لاغری بدون بیمه در بیمارستان دولتی: حدودا 20 میلیون تومان
هزینه عمل لاغری بدون بیمه در بیمارستان خصوصی: حدود 24 میلیون تومان
بدون بیمه تکمیلی
تحت پوشش بیمه تامین اجتماعی اما بدون بیمه تکمیلی: حدود 9 تا 11 میلیون تومان
بیمه سلامت ایران بدون بیمه تکمیلی: حدود 10 تا 11 میلیون تومان
نکته 1:
بطور کلی اگر شخصی علاوه بر بیمه پایه (بیمه ای که تحت پوشش آن است)، بیمه تکمیلی هم داشته باشد، قیمت ها کمتر شده و مبلغ نهایی چیزی بین 6 تا 7 میلیون تومان کاهش پیدا میکند. (مثلا بیمه نیروهای مسلح هزینه عمل را تا 6 میلیون تومان کاهش میدهد)
نکته 2:
بیمه همگانی معمولا تاثیری در کاهش هزینه ها ندارد (کلا بی تاثیر)
تاثیر پیچیدگی های عمل و موارد پیش بینی نشده روی هزینه عمل جراحی لاغری
اگر عمل با موفقیت و در بهترین شرایط صورت بگیرد، هزینه ها همان هایی خواهد بود که در بالا به صورت حدودی ذکر شد. اما مشکل اینجاست که همه عمل ها بدون دردسر نیستند و در برخی موارد ممکن است بیمار تحت تاثیر عوامل مختلفی، طی عمل یا بعد از آن، با پیچیدگی هایی مواجه شود. که حتی بعضی از آن ها اجتناب ناپذیر هستند. مجموع این پیچیدگی ها میتوانند طول مدت اقامت بیمار و بستری شدن او را در بیمارستان افزایش دهد. و متاسفانه هزینه های بستری شدن افرادی که تحت عمل جراحی چاقی قرار گرفته و بیش از حد معمول در بیمارستان اقامت داشته باشند بالاتر خواهد بود.
برای مثال، ممکن است شخصی که با چاقی مفرط دست و پنجه نرم میکند، به قصد انجام عمل لاغری به یک بیمارستان خصوصی مراجعه کرده باشد. با فرض اینکه این شخص به خاطر نوع شرایط بیمه خود هیچ مشکلی با پرداخت مبالغ و هزینه های درمان نداشته باشد، اگر با پیچیدگی عمل مواجه شود و به نوعی نیاز باشد که این شخص برای مدت طولانی تری در بیمارستان بستری شود، هزینه های نهایی پرداختی او بیشتر خواهد شد. دلیل این امر این است که بیمه هزینه های اضافی بستری شدن شخص را پرداخت نمیکند. درنتیجه شخص باید ناچارا از جیب خود و بصورت آزاد هزینه ها را پرداخت کند. (و بیمارستان خصوصی نیز مبالغ زیادی برای بستری شدن دریافت میکند)
بستری شدن در بیمارستان های دولتی راه حل کاهش هزینه ها
همانطور که گفته شد، پیچیدگی های عمل و برخی مسائل دیگر میتوانند هزینه ها را جابجا کرده و بیشتر کنند. برای مثال این امکان وجود دارد که یک بیمار با وضعیتی تحت عمل قرار گرفته، اما بعد از اتمام عمل و دوره بستری شدن، هزینه ها از 20 میلیون تومان بگذرد و مثلا به بالای 25 میلیون تومان برسد. (البته اگر واقعا مورد خاصی پیش بیاید). بنابراین اگر خودتان یا پزشکتان فکر میکند که ممکن است با چنین شرایطی مواجه شوید بهتر است در بیمارستان دولتی تحت عمل جراحی چاقی قرار بگیرید. خوشبختانه دکتر امیراحمدی علاوه بر بیمارستان های خصوصی، در بیش از 6 بیمارستان دولتی نیز عمل جراحی چاقی انجام میدهند که نگرانی ها را از بابت افزایش هزینه عمل جراحی لاغری را کاهش میدهد.بنابراین اگر خدای ناکرده بنا به هر دلیلی بعد از عمل نیازمند این بودید که بیشتر از اندازه بستری شوید، هزینه ها برای شما آنچنان بالا نمیرود و فشار مالی به شما وارد نمشود.
سخن پایانی
هرچند که ممکن است هزینه عمل لاغری بالا باشد، اما به نظر می‌رسد مجموع عوارض و هزینه های جانبی چاقی مفرط، بسیار بیشتر از هزینه های خلاص شدن از چاقی با عمل باشد. این را فراموش نکنید که شما یک بار هزینه می‌دهید و یک عمر خود را از شر عوارض چاقی مثل بیماری های قلبی و عروقی و دیابت خلاص می‌کنید. اگر دچار بیماری قلبی یا دیابت شوید همانطور که گفته شد هزینه ها برای شما بسیار بالاتر خواهد بود و حتی ممکن است جان شما نیز به خطر بی افتد. بنابراین اگر واقعا از چاقی مفرط رنج می‌برید حتما به پزشک متخصص و جراح لاغری مراجعه کنید تا مشکل شما را رفع کند.
به طور کلی، اکثر بیماران با گذشت یک تا چهار هفته از جراحی اسلیو معده به محل کار خود باز می گردند. البته زمان بهبودی در بیماران مختلف متفاوت است و هیچ زمان قطعی برای بهبودی کامل نمی توان تعیین کرد. همچنین باید گفت که تفاوتی زیادی بین بازگشت به روال زندگی عادی و بهبودی کامل وجود دارد.
روند جراحی اسیلو معده
طی جراحی اسلیو معده که به آستینی کردن معده نیز شناخته می شود، اندازه معده کوچک شده و از این طریق بدن را مجبور به کاهش وزن می کند. با اسلیو معده حدود 80 درصد از معده برداشته می شود و قسمتی لوله مانند و باریک از معده باقی می ماند. این معده باقی مانده که به شکل آستین درآمده، در ابتدا تنها قادر به نگه داشتن 120 میلی لیتر محتویات می باشد. این میزان بسیار کمتر از حجم سابق معده می باشد.
زخم و جای بخیه جراحی اسلیو معده
در جراحی اسلیو معده به روش لاپاراسکوپی، برش های کوچکی روی شکم ایجاد شده و جراحی از آن طریق انجام میگیرد. پس از اتمام جراحی و بخیه کردن زخم ها، این محل با پانسمان ضد آب بسته می شود. این پانسمان باید به مدت 7 روز بعد از جراحی اسلیو روی زخم باقی بماند و تنها در صورت ترشح زخم یا کنده شدن پانسمان (که آب بتواند به آن نفوذ کند) آن را تعویض کنید. پس از هفت روز، زخم ها در حدی بهبود یافته اند که بتوان پانسمان را کامل باز کرد. بخیه ها در اکثر موارد تجزیه شدنی هستند به همین دلیل نیازی به مراجعه به پزشک برای کشیدن آنها وجود ندارد. از یک روز پس از جراحی می توانید دوش گرفته یا حمام کنید. در صورت انجام جراحی لاپاراسکوپی توسط بهترین جراح لاغری جای بخیه ها اغلب بسیار کوچک بوده و به مرور زمان محو می شوند. اگر متوجه هر نشانه ای از عفونت (درد، قرمزی، تورم یا چرک) در زخمتان شدید، بهتر است با پزشک خود تماس بگیرید و موضوع را به وی اطلاع دهید.
فعالیت های فیزیکی و ورزش بعد از اسلیو معده
داشتن فعالیت های فیزیکی ملایم و ورزش بعد از عمل اسلیو معده، به اندازه خواب کافی و مصرف مایعات در بهبودی و مراقبت بعد از عمل اسلیو معده موثر است. به عنوان مثال شما باید پس از جراحی اسلیو معده هر روز پیاده روی کنید و میزان و شدت پیاده روی خود را روزانه افزایش دهید، به طوری که نهایتا روزی 30 دقیقه پیاده روی با سرعت داشته باشید. این سرعت باید به نحوی باشد که ضربان قلب را بالا برده و موجب عرق کردنتان شود. داشتن فعالیت فیزیکی و برنامه ورزش پس از جراحی لاغری یکی از مهمترین عوامل موفقیت این نوع جراحی ها می باشد.
رانندگی پس از جراحی اسلیو معده
بیمار به محض آنکه قادر به بستن کمربند ایمنی، کنترل کامل فرمان و پدال ها باشد، می تواند رانندگی را شروع کند. به طور کلی رانندگی پس از جراحی اسلیو معده مانعی ندارد اما به شرط آنکه بیمار هیچ چیز سنگینی را تا دو ماه پس از جراحی بلند نکرده و به خود فشار وارد نکند.
کاهش وزن می تواند احتمال باروری را افزایش دهد اما پزشکان تاکید دارند که بیماران بارداری و شیردهی پس از جراحی لاغری را تا 1 الی 2 سال به تعویق بیاندازند؛ زیرا ممکن است کاهش وزنشان روی جنین اثر منفی داشته باشد.
بیمارانی که جراحی حلقه معده انجام داده اند، بهتر است بدانند که این حلقه باید در طی دوره بارداری برداشته شود. با برداشتن حلقه می توان مطمئن شد که جنین مواد غذایی مورد نیاز خود را دریافت کرده و شیردهی مادر با هیچ مشکلی رو به رو نخواهد شد. پس از این دوران، حلقه معده می تواند سر جای خود باز گردانده شود.
روحیه ی بیمار پس از اسلیو معده
ممکن است بیمار تا چندین هفته پس از جراحی اسلیو معده زودرنج، غمگین و افسرده شود. از آنجایی که جراحی لاغری می تواند رویه زندگی فرد را تغییر دهد، داشتن چنین حالاتی کاملا طبیعی است. این حالت موقت بوده و با آغاز رژیم غذایی جامد، روحیه بیماران به وضع عادی باز می گردد. به طور کلی، سلامت جسمی و روانی بیماران پس از جراحی لاغری از اهمیت بالایی برخوردار است.
پیروی از رژیم غذایی پس از جراحی لاغری، تاثیر بسیاری در تسریع بهبودی، جلوگیری از بروز عوارض جراحی و همچنین رسیدن به اندام ایده آل دارد. اما چه غذاهایی برای بیماران پس از جراحی لاغری می تواند مضر باشد؟
آجیل
هضم آجیل حتی برای معده های عادی نیز دشوار است از این رو می توانید به جای مصرف آجیل از پنیر های سفت و کم چرب که کمتر باعث آزار معده می شوند، استفاده کنید.
پاپ کورن
پاپ کورن درون معده را پر کرده و موجب می شود تا فرد احساس سیری کند. در برخی مواقع این حساس برای افرادی که جراحی لاغری انجام داده اند می تواند مضر، آزاردهنده و دردناک باشد. حتی اگر بیمار با این احساس کنار بیاید، به خاطر داشته باشید که پاپ کورن نوعی کربوهیدرات است که در هر صورت باید از آن پرهیز کرد. بیمار همچنین باید از مصرف چیپس، پفک و این قبیل تنقلات تا حد امکان خودداری کند.
گوشت قرمز
گوشت قرمز کم چرب می تواند برای سلامتی مفید باشد، اما در عین حال ممکن است موجب ناراحتی معده شود. تا مدتی پس از جراحی لاغری، در مصرف گوشت قرمز دقت کنید و به جای آن از گوشت بره، ماهی، میگو، خرچنگ و مرغ استفاده کنید.
الکل
بیماران باید تا 6 ماه پس از اسلیو معده یا سایر انواع جراحی لاغری، از نوشیدن مشروبات الکلی خودداری کنند. پس از آنکه پزشک مجوز مصرف دوباره این نوشیدنی ها را صادر کند، بیمار باید از نوشیدن نوشابه های گازدار و قندی به همراه الکل بپرهیزد. به خاطر داشته باشید که ظرفیت بیمار پس از جراحی لاغری به علت کوچک شدن معده بسیار پایین آمده و مصرف میزان کمی الکل می تواند به سرعت وارد جریان شده و موجب کاهش قند خون و مستی شود.
کرفس
هنگامی که یک قطعه کرفس را گاز می زنید، اغلب مجبورید رشته های سخت و فیبروزی ساقه آن را بهطور کامل بجوید. در صورت عدم جویدن کامل آن، کرفس یکی از ممنوعیت های غذایی بعد از جراحی لاغری محسوب می شود. حتی بهتر است کرفس را خرد و تکه تکه کنید تا بتوانید راحت تر آن را بجوید.
گوشت برشته شده
حتی اگر از گوشت های مناسب و سینه مرغ بدون پوست استفاده می کنید، باید مطمئن شوید که آنها خوب پخته شده باشند. اگر گوشت را زیادی برشته کنید، سفت خواهد شد و همین امر هضم آن را برای معده دشوار می کند. از این رو از پخته شدن گوشت اطمینان حاصل کنید ولی بیش از زمان مورد نیاز آن را روی شعله قرار ندهید. یه این منظور می توانید از یک زودپز برای پختن گوشت استفاده کرده و آن را در طول شب در سس مخصوص خوابانده و مزه دار کنید. این کار باعث نرم و خوش طعم شدن گوشت می شود.
کلم
کلم حتی برای افرادی که معده نرمالی دارند، غذایی باددار و نفاخ محسوب می شود. این باد می تواند معده را گسترده تر کرده و موجب درد آن شود. به جای کلم، از کدو سبز یا کاهو استفاده کنید.
نان
مانند پاپ کورن، نان هم می تواند حجم معده را پر کرده و موجب نفخ شود. پرکردن کاذب معده مانع خوردن میزان کافی غذای مفید و عدم رسیدن پروتئین به بدن می شود. نان هم دارای مقادیر بالای کربوهیدرات است و نمی تواند کمکی به کاهش وزن بیمار کند.
میوه خشک
از آنجایی که میوه های خشک شده دارای مقادیر بالای فیبر می باشند، می توانند موجب معده درد و حالت تهوع در برخی بیماران پس از جراحی لاغری شوند. علاوه بر این، میوه های خشک دارای قند فراوان بوده که به اهداف کاهش وزنی بیمار کمکی نمی کنند.
میوه با پوست
فیبر موجود در پوست میوه ها ممکن است موجب معده درد برخی بیماران شود. سیب و گلابی پوست کنده یکی از بهترین میان وعده ها پس از عمل لاغری است. به خاطر داشته باشید که مصرف بیشتر سبزیجات نسبت به میوه ها موجب دستیابی سریع تر به اهداف کاهش وزنی تان می شود.
میوه و سبزیجات خام
یکی دیگر از محرک های آزاردهنده معده، میوه و سبزیجات خام می باشد. اما راه حل بسیار ساده است. می توانید با پختن میوه و سبریجات، فیبر موجود در آنها را برای معده خود قابل هضم کنید. کبابی و بخار پز کردن سبزیجات ایده بسیار بهتری است. این مواد را هر بار کمتر و کمتر بخار پز کنید تا زمانی که معده تان تحمل خام آنها را پیدا کند.
مهمترین اصل در رژیم غذایی موفق و صحیح پس از جراحی لاغری، اطمینان از رسیدن میزان کافی مواد مغذی به بدن است. از این رو لازم است در ابتدا به مصرف مایعات فراوان، ویتامین ها و مواد معدنی تکیه کرده و در نهایت غذاهای جامد را وارد رژیم غذایی خود کنید.
در اولین هفته پس از اسلیو معده، جراح به شما اجازه مصرف مایعات رقیق شده را می دهد. ژلاتین بدون قند نیز می تواند جزء مایعات محسوب شده و در این مرحله به مصرف برسد. سایر مایعات مجاز در این مرحله شامل چای و قهوه بدون کافئین، آب، آبگوشت و نوشیدنی های بدون قند و کربوهیدرات می باشد. پرهیز از نوشیدنی های قندی و دارای کربوهیدرات بسیار اهمیت دارد و مصرف آنها می تواند موجب بروز عوارض اسليو معده شود.
مرحله دوم _ مایعات کامل و پروتئین
در هفته دوم پس از اسلیو معده می توانید پروتئین را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. این به معنای افزودن مقدار کمی پودر پروتئین میکس شده با مایعات بدون قند و کربوهیدرات، نودل نرم، ماست بدون قند و چربی، پودینگ و بلغور جو دوسر با مایعات فراوان، باشد.
در این مرحله نیز لازم است از مصرف نوشیدنی های قندی و کربوهیدراتی بپرهیزید.
در واقع هدف مرحله دوم این است که همزمان با هیدراته نگه داشتن بدن، روزانه 60 تا 80 گرم پروتئین هم به مصرف آن برسد. ممکن است پزشک علاوه بر توصیه های بیشتر، مصرف مکمل های ویتامین و مواد معدنی را برای بیمار تجویز کند.
همچنین پزشک نوعی داروی مسدود کننده اسیدی به منظور جلوگیری از لختگی خون برای بیمار تجویز می کند که لازم است آن را تا 12 هفته مصرف کند. علاوه بر این یک مولتی ویتامین، آهن و مکمل کلسیم نیز در اکثر موارد تجویز می شوند.
· مرحله سوم _ غذاهای نرم و پوره ای
در هفته سوم بعد از جراحی اسلیو معده باید بتوانید غذاهای جامد را وارد برنامه غذایی خود کنید. البته این غذاها باید به صورت پوره شده بوده و هر لقمه آن به دقت و بسیار طولانی تر از قبل جویده شود. در غیر اینصورت معده جدید شما تحمل هضم آن را نخواهد داشت.
در این مرحله، باید روزانه حداقل 20 گرم از پروتئین هایی مانند سالاد تخم مرغ پوره ای، پنیر محلی، توفو، لوبیا و ماست مصرف کنید.
ممکن است پس از اسلیو معده متوجه شوید که طاقت معده تان نسبت به برخی غذاها تغییر کرده، بنابراین بهتر است هر بار یکی از غذاهای جامد را مصرف کنید تا از واکنش معده خود نسبت به آن آگاه شوید. در این مرحله نیز از مصرف قند، سبزیجات پر فیبر و غذاهای دارای نشاسته مانند برنج و نان خودداری کنید. به طور کلی مصرف مقدار کمی میوه مشکلی ندارد ولی باید حواستان به میزان قند موجود در آنها باشد.
همچنین در این مرحله نیز باید به استفاده از مکمل های تجویزی ادامه دهید.
· مرحله چهارم _ غذاهای عادی
طی هفته چهارم و با پشت سر گذاشتن دوره نقاهت عمل اسلیو معده، بالاخره می توانید مانند سایر افراد عادی غذا بخورید. با این وجود معده تان هنوز به طور کامل بهبود پیدا نکرده و ممکن است با کوچکترین چیزی تحریک شود. بنابراین سعی کنید به بدن خود گوش کرده و غذاهای محرک را کنار بگذارید. علاوه بر مواد غذایی که تاکنون گفته شد، می توانید غذاهایی مانند سیب زمینی، آواکادو، کره بادام زمینی، ماهی و سبزیجات پخته ی نرم شده را به برنامه غذایی خود اضافه کنید.
عمل لاغری چه کمکی می تواند به درمان درد مفاصل و کمر درد نماید؟
بدون تردید اولین و بهترین روشی که می تواند مشکل بیماری دیسک کمر را از بین ببرد، انجام تمرینات ورزشی است. اما آیا افرادی که بیش از 50 کیلو اضافه وزن دارند آیا میتوانند به راحتی تمرینات ورزشی انجام دهند؟ معمولا برای این افراد انجام تمرینات سخت و سنگین ورزشی، دشوار خواهد بود.
پس بهترین راه برای آنها، درمان دیسک کمر با جراحی لاغری است. طبق تحقیقات انجام شده، تقریبا 81 درصد از بیمارانی که به علت چاقی مفرط از دیسک کمر رنج می بردند، پس از انجام جراحی اسلیو معده درد در ناحیه کمر و مفاصل آنها کاهش یافته است.
علاوه بر آن بیش از 75 درصد از بیمارانی که عمل بای پس معده انجام داده اند نیز، موفق شده اند بیماری دیسک کمر و مفاصل خود را برای همیشه درمان کنند. پس می توانیم نتیجه بگیریم که علاوه بر آنکه درمان دیسک کمر با جراحی لاغری بهترین روش است، می تواند نتیجه بخش نیز باشد.
البته این نکته را به خاطر بسپارید که انجام جراحی اسلیو معده توسط یک جراح متخصص و با تجربه، بسیار مهم است. بیمارانی که نزد آقای دکتر علی امیر احمدی متخصص و جراح اسلیو معده، جراحی لاغری شده اند، از نتیجه به دست آمده پس از درمان رضایت کامل دارند.
شاید ورزش کردن بتواند به میزان قابل توجهی بیماری دیسک کمر را در انسان درمان کند؛ اما در صورتی که انجام تمرینات ورزشی نتوانست به درمان این بیماری کمک کند، بهتر است به سراغ درمان دیسک کمر با جراحی لاغری روید. تا از نتیجه جراحی رضایت کامل به دست اورید و برای همیشه درد را از خود دور نمایید.
چه افرادی بیشتر در معرض کمر درد هستند؟
بدون شک افرادی که از چاقی مفرط رنج می برند، بیشتر در معرض درد مفاصل و کمر درد خواهند بود. ستون فقرات انسان، زمانی که در انسان در حال استراحت است، وزن بدن را حمل می کنند. از این رو اگر فردی به اضافه وزن گرفتار باشد، ستون فقرات مجبور می شوند تا وزن بیشتری را تحمل کنند. که این مسئله در نهایت منجر به بروز بیماری دیسک کمر و مشکلات ستون فقرات در انسان می شود.
علاوه بر آن افراد چاق همیشه از کمترین میزان تحریک برخوردار هستند. عدم انجام تمرینات ورزشی خود می تواند یکی از دلایلی باشد که این افراد به بیماری دیسک کمر مبتلا شوند. اما دیگر نباید نگران ان بود که این درد ها همیشگی هستند. زیرا درمان دیسک کمر با جراحی لاغری بسیار نتیجه بخش بوده است و از این رو افراد بسیاری به سراغ این روش درمانی می روند.
تصور کنید شخصی که از چاقی مفرط رنج می برد، در طول یک دوره 18 ماهه بیش از 45 تا 50 کیلو وزن خود را کاهش دهد، به نظر شما این قدمی بزرگ برای درمان دیسک کمر با جراحی لاغری نخواهد بود؟ نتیجه جراحی لاغری برای این افراد بسیار مناسب بوده و از این رو عمل اسلیو معده در دنیا موفق به کسب محبوبیت شده است.
جراحی اسلیو معده یکی از بهترین و جدید ترین روش های جراحی لاغری است که با کاهش اندازه معده و در نتیجه کاهش اشتها، به لاغری بیمار کمک می کند. در ادامه به هر آنچه لازم است درباره جراحی اسلیو معده بدانید می پردازیم.
طی جراحی اسلیو معده بخشی از معده برای همیشه جدا می شود و بقیه آن با استفاده از منگنه جراحی بسته خواهد شد. اندازه معده پس از جراحی تا 75 درصد کاهش پیدا می کند.
جراحی اسلیو معده، هم به تنهایی می تواند به عنوان یک روش درمان چاقی استفاده شود و هم ممکن است پیش نیازی برای انجام سایر جراحی های لاغری مانند بای پس معده باشد.
روند جراحی اسلیو معده چگونه است؟
قبل از شروع جراحی اسلیو معده، بیمار توسط تیم بیهوشی بیهوش خواهد شد. اسلیو معده معمولا به کمک دوربین کوچکی به نام لاپاراسکوپ انجام می گیرد که درون معده قرار گفته و برای جراحان امکان دیدن درون معده را فراهم می کند.
جراح لاغری دو تا پنج سوراخ روی شکم بیمار ایجاد می کند و لاپاراسکوپ و سایر ابزار مورد نیاز جراحی را از درون این سوراخ ها عبور می دهد. تیم جراحی قسمت اعظمی از معده را جدا کرده و بخش باقی مانده را با استفاده از بخیه جراحی می بندند. پس از جراحی شکل معده عمودی و موزی شکل خواهد شد.
جراحی اسلیو معده بین 60 تا 90 دقیقه به طول می انجامد.
جراحی اسلیو معده به چه دلایلی انجام می شود؟
علت اصلی انجام جراحی اسلیو معده، کمک به کاهش وزن در افرادی است که به چاقی مفرط دچار هستند. با این حال کاهش وزن تنها دلیل اسلیو معده نیست و ممکن است به دلایل دیگری نیز انجام شود.
به طور کلی علاوه بر کاهش وزن، ممکن است برخی بیماران تغییرات زیر را پس از جراحی اسلیو معده تجربه کنند.
· افزایش کلسترول خوب و کاهش کلسترول بد
کاهش قابل توجه لیپوپروتئین با چگالی پایین (LDL یا کلسترول بد) همراه با افزایش قابل توجه لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL یا کلسترول خوب) یکی از این تغییرات است. افزایش کلسترول خوب همچنین می تواند به علت ورزش و افزایش فعالیت های فیزیکی باشد که بیشتر بیماران پس از جراحی اسلیو معده به آن دست خواهند یافت.
· بهبود فشار خون بالا
فشار خون بالا اغلب پس از کاهش وزن ناشی از جراحی لاغری کنترل و یا کاملا درمان می شود. تغییرات رژیم غذایی به همراه کاهش وزن اضافی بدن پس از جراحی، معمولا به معنی عدم نیاز به دارو های فشار خون برای کنترل این بیماری می باشد.
· درمان دیابت نوع دو
کنترل و درمان دیابت نوع دو به کمک کاهش وزن و تغییر سبک زندگی راه آسان تری می باشد. بر خلاف دیابت نوع یک که بدن بیمار توانایی ساخت انسولین را نداشته و برای همیشه به داروی انسولین نیاز خواهد داشت، دیابت نوع دو می تواند در اغلب موارد با تغییر سبک زندگی و کنار گذاشتن عادات غلط درمان شود. حتی بیمارانی که دیابت آنها بعد از جراحی لاغری درمان نشود، می توانند بعد از کاهش وزن راحت تر از قبل بیماری خود را کنترل کنند.
· درمان آپنه خواب
بیماری آپنه خواب که موجب وقفه تنفسی فرد در خواب می شود، اغلب پس از کاهش وزن بیمار به طور کلی درمان خواهد شد. برای بیمارانی که کاهش وزن چشمگیری داشته اند و از حالت چاقی مفرط به داشتن اضافه وزن تغییر پیدا کرده اند، آپنه خواب دیگر نیازی به درمان شدن ندارد. علاوه بر این پس از کاهش وزن، خروپف کاملا درمان شده و یا به طرز چشمگیری بهبود پیدا می کند.
· بهبود درد مفاصل
درد مفاصل به علت کاهش فشار ناشی از وزن بدن روی مفصل ها به طور قابل ملاحظه ای بهبود پیدا می کند. در واقع کاهش وزن یکی از بهترین درمان های توصیه شده برای کمر درد و زانو درد های ناشی از چاقی می باشد.
رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو معده
اولین روز بعد از جراحی لازم است مایعات رقیق بنوشید. در واقع رعایت رژیم مایعات مهمترین مراقبت بعد از عمل اسلیو معده به حساب می آید. دو هفته پس از مرخص شدن از بیمارستان می توانید غذاهای پوره ای و شیک های پروتئینی را به رژیم مایعات خود بیافزایید. تا 4 هفته پس از جراحی اسلیو معد نمی توانید غذاهای جامد بخورید. به خاطر داشته باشید که باید عادات غذایی خود را برای همیشه عوض کنید. با گذشت یک ماه از جراحی لاغری و پایان دوره نقاهت عمل اسلیو معده می توانید آرام آرام غذاهای جامد را وارد رژیم غذایی خود کنید. همچنین موارد دیگری که لازم است به یاد داشته باشید عبارتند از:
قبل از قورت دادن هر ماده غذایی باید به خوبی آن را بجوید.
در میان غذا از نوشیدن مایعات بپرهیزید زیرا اینکار موجب پر شدن بیش از حد معده ی جدیدتان خواهد شد.
مصرف نوشیدنی را به نیم ساعت پس از پایان هر وعده غذایی موکول کنید.
از مصرف خوراکی ها و نوشابه های پر کالری خودداری کنید.
هر روز از ویتامین ها و مکمل های مواد معدنی تجویز شده توسط پزشک خود مصرف کنید.
پس از دو یا سه ماه از جراحی اسلیو معده، می توانید به رژیم غذایی نرمال خود بازگردید. فراموش نکنید که دیگر نمی توانید به همان میزان گذشته غذا بخورید.
عوارض جراحی اسلیو معده
از عوارض اسليو معده میتوان به عفونت، خونریزی و در موارد نادر نشتی در خط بخیه اشاره کرد. درست پس از جراحی ممکن است بیمار دچار حالت تهوع، استفراغ یا یبوست شود.
برخی غذاها ممکن است با معده جدید شما سازگار نباشند.
همچنین ممکن است بدن در دریافت برخی از ویتامین ها و مواد معدنی با مشکل مواجه شود. از این رو باید برای باقی عمر خود از مکمل های مواد معدنی و ویتامین ها استفاده کنید. پزشک شما اینگونه دارو ها را مطابق نیاز بدنتان تجویز خواهد کرد.
هزینه جراحی اسلیو معده
هزینه عمل اسلیو معده به عوامل بسیار زیادی بستگی دارد که شامل:
هزینه های بیهوشی
هزینه های تجهیزات بیمارستانی
دستمزد جراح لاغری
هزینه عکس ها و آزمایشات پیش از جراحی
هزینه ویزیت های پزشک بعد از جراحی اسلیو معده
می باشند. در صورتی که بیمار شرایط خاصی داشته باشد، بخشی از هزینه های جراحی اسلیو معده تحت پوشش بیمه قرار خواهد گرفت. شرایطی مانند داشتن BMI بالای 40 و یاBMI بالای 35 به همراه ابتلا به یکی از بیماری های مرتبط با چاقی مانند فشار خون بالا و بیماری های قلبی.
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
